無精子症にならないための「ストレスフリーの生活習慣」

●朝の時間に一般紙を読まない

二人目不妊の男性に多いのが、朝っぱらから一般紙を読んでいることだ。

これは二人目不妊の男性だけでなく、１人の子供もできない不妊症の男性たちにも共通することなのだ。

俺は常々、「ビジネスをするなら一般紙を読むな」と言い続けてきた。一般紙はビジネスを展開していく上で不要だし関係ないし、朝という貴重な時間が無駄になってしまうからだ。

日本には記者クラブという悪名高き組織があるので、どの一般紙も情報はほとんど同じになってしまうのだ。記者クラブに入っていれば、どの会社の記者も平等に同じ情報を手にすることができるのだ。しかも、平等な状態にあるので、どうしてもやる気ない人間たちばかりになってしまい、その堕落的な波長が新聞を通じて伝わってくるのだ。

俺の周りでも「鬱病」になってしまった人々のすべてが、朝っぱらから一般紙を読んでいた人々なのだ。しかも、一度、精神病院にいくと、二度と職場復帰をしてこなくなるので、非常に恐ろしいのだ。

二人目不妊の男性も、朝っぱらから一般紙を読むことによって、堕落的な波長が伝わってきてしまい、体の中がストレスでいっぱいになってしまい、それで無精子症という病気を発症してしまったのだろう。

だから、朝という貴重な時間には、一般紙を読まない。「一般紙の奴隷」からの解放こそが、無精子症克服の第一歩である。

朝に新聞を読むなら、『日本経済新聞』か『産経新聞』で充分なのだ。『日本経済新聞』はこれ１紙でビジネスの情報がほとんど解るようにできているし、『産経新聞』はまさに正論を吐いている新聞である。

これ以外に「スポーツ紙」でも読めばいい。スポーツネタや社会問題ネタや芸能ネタがふんだんにあるので、仕事場での話題に事欠かなくなるのだ。

●「テレビの奴隷」からの解放

新聞に続いてテレビである。

テレビというのは、非常に時間を食べてしまう危険な物体であり、それにテレビを見るだけで「ビタミンＡ」が大量に失われてしまうのだ。

ノイローゼになるような人々は、本当にテレビが好きであり、大量の時間をテレビを見ることだけに費やしているのだ。

テレビというものは、気をつけないと、本当に大量の時間を奪ってしまい、「忙しい」を連発するだけの生活を送ることになってしまうのだ。

例えば、ニュース番組なんて、朝の７時のニュースを３０分だけ見ればいいのである。しかし、仕事から帰って、夜の７時のニュースを見、しかも、青山裕子の姿を見たさに、９時から「ニュースウォッチ９」を見てしまうのだ。

合計１日２時間のニュース番組を見ていることになるのだ。

１日に見るニュース番組を３０分間に限定すれば、１時間３０分の時間が浮くのだ。そうすれば、その時間を読書の時間に充てれば、１冊の本が読めてしまうのだ。夫婦の会話の時間に充てれば、夫婦の会話で盛り上がることができるのだ。子供とも触れ合いの時間に充てれば、子供と楽しむことができるのだ。

だから、「テレビの奴隷」をやめる。「テレビの奴隷」からの解放こそが、無精子症を克服し、人生を豊かにしていくことの始まりとなるのだ。

特に、寝る直前のテレビをやめることだ。寝る直前までテレビを見ていると、脳が興奮したままになり、睡眠の質が低下してしまうのだ。そのため、不眠症になったりしてしまうのだ。不妊症だけでなく、不眠症まで発症したら、これほど無様な姿はないであろう。

●早寝早起きはストレスをなくす

一般紙をやめ、テレビの時間を少なくすると、当然にストレスがなくなり始め、早寝早起きの習慣が身に付き始めるのだ。

不妊症の男性には、朝が弱い人々が多いのだが、朝が弱いと自律神経が正常に作動してくれず、自律神経の乱れから、精子の量が減ってしまうことになるのだ。

それゆえ、早寝早起きの習慣が身に付き始めると、自律神経が正常に働くようになり、精子の量も正常値に戻ってくるのだ。

朝の５分というのは、午後の１時間に相当すると言われている。

朝の４時から７時までは、頭の中がすっきりしているので、頭を使う仕事をするには、最高の時間帯なのだ。

朝の弱い男性は、朝起きたら、「朝の冷水シャワー」を浴びて目を覚ますことだ。これをやれば、どんなに寝ボスケでも、１発で目が覚めることだろう。

朝食を食べるまでの時間にひと仕事をやってしまうことだ。この時間帯での仕事が最高に仕事が捗るのである。

そして、電車通勤の男性は、早めに自宅を出てしまうことだ。そうすれば「通勤地獄」から解放できるのだ。満員電車で揺られれば、どんなに元気な男性だって疲労してしまうのだ。早めに電車に乗れば、車内はすいているし、そこで新聞を読むなり、本を読むなり、仕事をするなり、なんでもできるのだ。

こういうふうな生活習慣が身につくと、ストレスはなくなっていくのだ。

●下着は消耗品と考えるべし

ストレスフリーの生活を目指すなら、下着は消耗品と考えてほしい。

というのは、下着の耐久期間は「３年」であるのだ。

「Ｔシャツ」も「パンツ」も「靴下」も、３年間使えば、生地が弱くなってしまい、吸水性が優れなくなってしまうのだ。

そのため、下着を３年以上使っていると、どうしても汗を吸い取ってくれなくなり、そういう下着を着ていると、疲労しきってしまうのだ。

そこで、下着は３年経ったら、捨てることだ。

もったいないけど、よれよれの下着を着て、しかも、吸収性が弱くなり、それで疲労しきってしまったら、元も子もないのだ。

下着の値段はたかが知れた値段である。こういうお金をケチって、自分が無精子症になどなるべきではないのだ。

●おしゃれなスーツより、本物のスーツ

ビジネスマンにとってスーツは、非常に重要なアイテムである。

スーツをヒシッと着こなしていれば、仕事ができる男と思われるからだ。

人と会わない時は、既製品のスーツでもいい。しかし、重要な人物と会う時は、オーダーメードのスーツにすべきなのである。

スーツはしゃれなスーツを着るよりは、オーダーメードのスーツを着た方がいい。

オーダーメードなら、自分の体にピッタリと作られているので、ストレスがまったくなくなるのだ。

オーダーメードのスーツは確かに値段は高い。しかし、これで仕事がうまくいき、ストレスがなくなるなら、買って損することなどないのだ。

●革靴を穿くなら、光ってないと

スーツがオーダーメードなら、靴もオーダーメードにすべきである。

通常の仕事なら既製品の革靴でも構わない。

しかし、重要な人物と会う時は、オーダーメードの革靴にした方がいいのだ。

仕事ができる男性は、やはりオーダーメードの靴を履いているのだ。

靴はスーツ以上に１発で解るものなのだ。

いい革靴は足にフィットしているし、とにかく光っているのだ。

こういう靴を履いていると、なぜか仕事が捗り、交渉もうまくいくようになるのだ。

仕事がうまくいきたいなら、オーダーメードの靴を買い、せっせと磨いて、ピカピカにしておくべきだろう。

●男性用コロン

日本人は体臭が臭くないので、男性用コロンを余り使いたがらない。使っても、品質のいいものを使っていない。

こういう状況で、自分だけが男性用コロンを使っていれば、他の男性たちと圧倒的な差をつけることができる。

男性用コロンを買う時は、自分の奥さんを連れて買いに行くべきだろう。

女性は香水に慣れているので、いいコロンの見分けがつくのだ。

自分の奥さんが「これいい香り」といった男性用コロンは、大抵いい男性用コロンだと思う、

香りは意外と効果があるのだ。

まず、疲労しなくなるのだ。それどころか、気分が高揚して、仕事が捗るのだ。

しかも、いいコロンをつけていると、交渉などはスムーズに行くのだ。

●ストレスフリーは些細なことで実現できる

現代はストレス社会と言われて久しいが、ストレスは些細な生活習慣から生まれてくるのだ。

朝っぱらから一般紙を読んでいれば、ストレスだらけになる。テレビを見まくっていたら、ストレスだらけになる。夜更かしをしていれば、ストレスだらけになる。

ちょこっと考えてみれば、当たり前のことなのである。

それを除去していけばいいのだ。

ストレスフリーは些細なことで実現できるのだ。

ストレスがなくなってくると、自分がビジネスマンとして、一体何をすればいいのかというのがはっきりと解ってくるのだ。

男性が人生で成功できるか否かは、頭の良し悪しや、学歴の高低よりも、自分が正しいと思うことを、すぐさま実行するか否かなのである。

それゆえ、自分が無精子症を発症したということは、自分のどここが間違っていたということである。

それに気づくことさえできれば、優秀なビジネスマンとして活躍することができ、それに釣られて無精子症も克服されていくのである。