育児の失敗スパイラルからの解放

●問題を解決しても、更なる問題が発生する

　育児をして、育児ストレスが溜まってしまうと、何をやらかしても育児が失敗しだして、所謂「失敗のスパイラル」に突入してしまう。自分の精神が育児ストレスで一杯になっているので、自分を冷静に見ることができず、自分のすべての行動が散漫になってしまい、そのために育児が失敗し出すのだ。

　育児をしている場合、何か問題が発生し、それを解決しても、更なる問題が発生してくるものだ。通常はそうやって育児をこなしていくものだが、育児ストレスを抱え込んでしまうと、今ある問題を解決していないのに、更なる問題が襲いかかってきて、問題だらけになってしまい、母親としての自信を喪失してしまうのだ。

　母親としての自信を喪失してしまうと、最早、育児などまともな形で成立することはなくなってしまう。「母親としての自信」というのが、育児において最終防衛ラインなのだ。ここだけは絶対に守り通さねばならぬのだ。新米ママなら、それほど強力な母親としての自信があるわけないのだ。育児ストレスがここまで浸食されると、一気に育児ノイローゼになってしまうものなのだ。

　育児というのは、その女性の性格がモロに出て来てしまうものだ。その女性が子供の頃から問題に対しては一つずつ取り組んでいくような女性であれば、育児において問題を悪化させることはないであろう。しかし、注意力が散漫で何をやらかしても中途半端であったり、逆に真面目すぎて教科書通りにやってきてしまうと、臨機応変に対応することができず、育児のような様々な能力が要求される仕事では、ギブアップしてしまうのだ。

　「母親の仕事なんて、誰でも簡単にできるだろう」と思い込んでいる女性は、育児の現場に直面すると、その仕事の量の多さにお手上げになってしまうのだ。この世には「専業主婦」なる職種の人々がなぜ存在しているのかすら、よく解っていないのだ。家事や育児を専業に遣らない限り、まともな家事も育児もできないのである。兼業主婦たちは、家事や育児をこなし、その上で仕事をしているわけだから、相当な能力の持ち主たちなのである。家事や育児の軽視が、実際に自分が家事や育児をやらねばならぬ時に、悲惨な形で襲いかかってきてしまうことになるのである。

●育児を根本的に苦しみと思うか、楽しいと思うか

　この世には、「育児って本当に面白い！」という母親たちと、「育児って大変！」と嘆く母親たちの、２種類が存在している。同じような育児をやっているのに、全く正反対の結論が出て来るとするなら、これは育児そのものに問題があるのではなく、その母親の人生哲学にこそ問題があるのだ。

　育児に喜びを見出せる母親たちは、「人生は基本的に楽しいもの」と思っているのだろう。勿論、人生には苦しいことだってやってくる。しかし、そういう現象的な苦楽が存在しても、基本的な部分では人生は楽しいと思っているのだ。所謂「人生常楽」というのが、人生哲学の根本に据えられているのだ。人生は常に楽しいと思っているからこそ、育児で苦しい場面が現れたとしても、そこから逃げ出すことなく、きちんと立ち向かって処理してしまい、「あの苦しみがあったから、今の楽しみがるんだ」と肯定的に捉えてしまうのである。

　しかし、育児に苦しみを見出してしまう母親たちは、「人生は基本的に苦しいもの」だと思っているのだろう。勿論、人生は楽しいことだってやってくるのだが、この手の母親たちは楽しいことがあっても、些細な欠点を見つけ出し、苦しみに変えてしまうのだ。いくら楽しいことが訪れても、苦しみにしか思えなくなってしまうのだ。所謂「一切皆苦」というのが、人生哲学の根本に置かれているのだ。

　だから、育児をいくらやらしても、「育児って大変だ！」と念仏の如く繰り返してくるのである。赤ちゃんが寝返りを打てたとしても、赤ちゃんが一人座りができたとしても、赤ちゃんが一人歩きができたとしても、それをまともに喜べず、苦しみだけが自分の心の中を一杯にさせてしまうのだ。

　育児をしている場合、その母親が、根本的に育児を苦しみとして捉えてしまった場合、最早、手の施しようがないのだ。これは育児テクニックがどうのこうのの問題ではなく、その人の人生哲学の問題であるからだ。その母親が一切皆苦だと思い込んでいれば、育児では苦しみだらけになってしまうのである。

　一切皆苦とは出家した釈迦が辿り着いた哲学である。だから、在家である母親たちが持つべき哲学ではないのだ。在家の人間が仏教の教義を引用すること自体が間違っているのだ。在家の人間には在家の人間らしい哲学が必要なのであって、出家した人間が持つ哲学は断固として拒否すべきなのである。育児を根本的な部分で間違えていたら、いかなる修正もできなくなってしまうからだ。やはり、育児は根本的な所で楽しいと思うべきなのである。

●育児で重要なポイント

　育児をするには、重要なポイントというのがある。この重要なポイントを外さなければ、育児は楽しくなるし、育児ストレスを溜め込むこともなくなり、失敗のスパイラルに入ることもなくなるのだ。育児の現象に囚われて、重要なポイントが見えないからこそ、要らぬ失敗を抱え込んでしまうのである。

①要領

　まず、育児とは要領の良さこそが重要なポイントなのだ。すべての作業に手を出すのではなく、重要と思われる作業を分別して、そこにエネルギーを集中させ、取り組んでしまうのである。例えば、育児で最初の頃は、「授乳」と「オムツの交換」が重要な作業になる。だからこそ、ここに集中して、授乳テクニックやオムツの交換の仕方をきちんと習得してしまうことだ。最初の３ヵ月できちんと習得しておかないと、次に作業が必要となってくる時期に、要領の良さを全く欠いてしまうことになってしまうのだ。

②集中力

　次は、集中力こそ、育児の重要なポイントなのである。人間の集中力は９０分間しか持たない。だから、だから、どんな作業でも９０分以内に終わらせるべきなのである。例えば、料理を作るのに９０分以上かけていたら、他の家事や育児を圧迫してしまうものなのである。日頃の料理は速く作るべきであって、手の込んだ料理は、特別の日だけでいいのだ。

③改善

　第三は、改善である。育児で問題が生じたら、すぐさま処理していくことだ。問題が発生した時に処理してしまえば、問題は悪化しないものなのだ。問題を放置しておくからこそ、問題が悪化していくのである。例えば、赤ちゃんの夜泣きだとか、赤ちゃんのグズリには、いかなる母親も困るものだ。だったら、その対処法を早目に考え出していけばいいのだ。

　育児で重要なポイントは、「要領」「集中力」「改善」だと解っていると、失敗のスパイラルに突入しても、そのスパイラルを突破していくことができるのだ。要領の良さがなかったからこそ、集中力がなかったからこそ、改善することがなかったからこそ、育児で問題を悪化させていたに過ぎなかったのだ。

●問題を引き起こしているのは、僅か２０％

　育児ストレスで一杯になり、育児で失敗が多発している場合、殆どの母親たちが育児のすべてが問題なのだと思い込んでしまう。そして育児を放り投げようとしてしまうのだ。しかし、いかに育児が拗れたとしても、問題を引き起こしているのはごく僅かなのだ。せいぜい、２０％程度しかないのだ。

　その問題の２０％を解決してしまえば、育児における問題の殆どか解決されてしまうのである、なぜ、こんな簡単なことに気づけないのかというと、育児で失敗を多発させる母親たちは、必ずといっていいほど、「全面展開」を行ってしまっているからだ。育児ですべての作業に手を出してしまい、自分のエネルギーを分散させてしまっているのだ。そのために、問題が発生しても、それを処理できる余力が残っていないのだ。

　平均的な努力などすべきではないのだ。最早、この作業は要らないなと思うなら、手を引いてしまっていいのだ。常に余力を残しておいて、問題が発生したら、直ちに処理すればいいのだ。全面展開して余力が残っていないからこそ、問題が発生してきても、それに対処できなかっただけなのである。

　育児をしている場合、常に赤ちゃんと一緒に居るために、遂々すべての分野に手を出してしまいがちなのだ。しかし、そうやって手を出しても、殆どが価値のない行為なのだ。育児ストレスで一杯になっているようであるならば、今やっている作業の８０％は無駄な作業をやっているのだ。だからこそ、当然に育児の成果が出て来ないし、育児で疲れきってしまい、育児ストレスで一杯になってしまうのだ。

　育児ストレスで一杯になったら、とにかく育児の現場から離れることである。夫に赤ちゃんを預けるなりして、数時間でもいいから離れることだ。そうやって自分を冷静になれる場所に身を置いて、自分の育児に改善を図ることだ。価値のない作業を切り捨て、価値のある作業に振り向けるだけで、育児から失敗がなくなり、育児ストレスから解放され、それに比例して育児で成果が出始め、育児が楽しくて仕様がなくなってくるのである。

●精神レベルを上げて視点を変えろ

　育児で失敗のスパイラルに突入したら、数量的には問題を起こしている重要な部分が見えていないと同時に、自分の精神レベルが余りにも低すぎるために、質的に問題を起こしているということがあるのだ。結婚し、妊娠し、出産したというのに、未婚女性のままの精神レベルでいたら、育児をまともにこなせるわけがないのだ。育児をするためには、独身の女性よりも高い精神力が必要となるのだ。

　育児ストレスで一杯になってしまう新米ママは、比較的に知能の高い女性たちが多い。頭が悪いのなら、結婚や育児といった自分の環境の変化にそれなりに対応でき、自分を変えていくことができるからだ。しかし、なまじ学校での成績が良かったりすると、結婚や育児という環境の変化についていけなくなってしまうのだ。頭の中で考えるだけでなく、とにかく体を動かしていくことが不得手なために、変化した環境についていけず、育児ストレスを抱え込んでしまうのだ。

　新米ママが育児ノイローゼにかかり、余りにも細かいことに拘り過ぎてしまっている時に、夫がその異変に気づいて、妻を叱り飛ばせば、妻は一瞬にして目が覚めることだろう。しかし、夫が仕事に忙しすぎて、妻の異変に気づけなかったり、夫がただ単に優しいだけで、妻を叱り飛ばすという厳しさを見せられないような男性だったら、妻は一気に育児で失敗のスパイラルに突入してしまうのだ。

　赤ちゃんを産んだら、新米ママは自分の精神レベルを上げる努力を忘れないことだ。とにかく育児をしている人々の集団に紛れ込んでしまい、先輩ママたちから教われるものがあるなら、教わっておくことだ。育児の仕方を学んでいくうちに、自然と自分の精神レベルも上がっていくようになるのだ。

　それと共に、育児とは関係ない場所で、自分よりも精神レベルの高い人の話を聞いたり、精神性の高い本を読んだりして、自分を向上させていく努力をし続けることだ。自分の精神レベルを上げて、視点を変えてしまうと、今までこんがらがっていた育児での失敗のスパイラルも、その解決策が見出せるようになるのだ。

●失敗は成功の資本、苦難は幸福の入り口

　結婚前に人生の中で苦労が少ないと、結婚してから、些細な失敗でも耐えられないものだ。苦労に慣れていないから、僅かな失敗でもそれを重大に受け止めてしまうし、苦難が襲いかかれば「なんで自分だけ？」と被害妄想に取りつかれてしまうのだ。人生は成功ばかりするのは危険なのである。或る程度の失敗や苦難は絶対に必要なのである。そうでなければ、その人を鍛えることができなくなるからだ。

　育児で失敗したら、「こういうことをやってはいけないんだな」ということが解っただけでも、大進歩なのだ。失敗しなければ解らないことだって、この世にはあるのだ。育児で失敗した場合、「この方法は駄目だから、違う方法を取ればいいんだ」という新たな選択肢が出て来ているのだ。失敗ばかりに目を奪われていないで、成功の手口に目を向けるべきなのだ。

　育児で苦難がやってくることもある。もしも、育児で苦難がやってきたら、自分を成長させてくれるものがやってきたと思えばいいのだ。苦難を経験すれば、誰だって精神的に成長し、非常に強くなるものなのだ。育児で起こる苦難に打ちひしがれてしまうからこそ、自分を成長させることができなくなってしまうのだ。

　育児をやっていて、何も失敗しなかった母親はいないし、何の苦難も受けなかった母親もいないのだ。多くの母親たちがそれらを経験して通り抜けていったからこそ、強い母親になることができたのである。それゆえ、「失敗は成功の資本」だし、「苦難は幸福の入り口」なのだ。

　育児をしていれば、他では経験できない素晴らしいものがたくさんある。しかし、その育児でいい部分だけを見ないことだ。育児では、他では経験できない大変なことだってたくさんあるのだ。でも、その大変なことをきちんと受け取っておかないと、素晴らしいものを受け取ることができないのだ。

●どんな人間でもマイナス面はある

　多くの人々は他人を見る時は、プラスの面しか見ないのに、自分を見る時はマイナスの面しか見ないものだ。諺で「隣の家の芝生は奇麗に見える」というのがあるが、確かに隣の家の芝生は奇麗かもしれないが、その家の者たちが日々芝生の手入れをしているからこそ、奇麗にしていられるのである。

　野球でホームランバッターはホームランを打つかもしれないが、三振の回数も突出して高いものだ。サッカーでゴールネットを揺らしまくるストライカーは、得点率が高いかもしれないが、敵からのタックルを食らい、負傷する率も高いものなのだ。彼らは手痛いマイナスを支払っているからこそ、周囲が羨む輝かしいプラス面を手にしているのだ。

　自分にとってマイナス面は「負の力」として、人生を前進させる。マイナスはそのままマイナスではないのだ。マイナスがあるからこそ、新たな力を獲得して、人生を前に進ませていくことができるのだ。人々は失敗を恐れる。しかし。失敗しない者は、常に何事も成しえないのだ。

　人生で失敗をしたことがない人は失敗に怯えがちだ。だが、失敗することが悪いのではないのだ。失敗をそのままにしてしまうのが、悪いのである。失敗の中から学び取り、失敗から立ち直れば、既に成功への道を歩み始めているのだ。しかも、自分が経験した失敗には耐えられる強い免疫力を持つことができるのだ。

　育児をしていて、失敗をすれば確かに驚いてしまうものだ。育児をしていて、苦難が訪れれば恐れおののいてしまうものだ。育児ストレスで一杯になった時は、自虐的になってしまうものだ。でも、そうやって育児で様々な経験をしておくと、後で「あの時は私は未熟だったのよ～」と笑い飛ばせることができるようになるのだ。

●悩みがあるから、人間は成長していくことができる

　人間は生きている限り悩むものだ。育児をすれば、どうすればより良い育児をすればいいのか悩むものだ。その悩みは、赤ちゃんを持った母親なら当然に抱く悩みなのである。この悩みをしない母親など居ないものなのだ。「これでいいのかな？」「あれでいいのかな？」と悩みながら育児をし続けていくものなのである。だからこそ、月日を重ねるごとに、育児の仕方が上達していくのだ。

　しかし、この世には悩みのない世界を望む人たちがいるものなのだ。人間には煩悩があるのだから、煩悩まみれで生きていけばいいのに、煩悩から解脱しようとしてくるのだ。はっきりと言わして貰えば、育児における煩悩から解脱できるのは、育児を遣り終えた時だけなのである。だから、育児をしている期間は、母親は様々なことで育児における煩悩を抱え込むものなのである。

　人間は悩みがあるからこそ、人間は成長していくことができるのだ。もしも、育児において何も悩みがなければ、それは母親として全く成長していないということなのだ。煩悩というのは、育児において非常に大事なものなのである、捨て去ってしまってはらないし、また捨て去ってしまっていいものでもないのだ。

　育児でいくら悩みを抱え込んでも、悩みのない世界を決して望まないことだ。もしもそのような状態が実現したとしても、それは母親としての成長がピタリと止まった瞬間であるのだ。そうなれば赤ちゃんは泣き叫びまくることだろう。赤ちゃんの方は成長しているのに、母親の方が成長していないからだ。

　育児で失敗のスパイラルに突入してしまったら、育児で最悪の状態になってしまうことだろう。でも、目の前の現象に囚われず、自分自身が冷静さを取り戻せば、その解決策を見出せるものなのだ。もしも、解決策を見出すことができたのなら、一気に解決していくことだ。そうやって育児の失敗のスパイラルから脱出できた時、自分は母親として精神的に大いに成長できたのである。たとえそれがどんなに大きな悩みであったとしても、自分が精神的に成長してしまえば、消え去っていくものなのである。そして、その当時の愚かな自分を笑い飛ばせるようになれることができるのである。