最初の離乳食は赤い果物

●赤い果物を食べさせれば、離乳食で失敗することはない

　離乳食というと、母親がせっせと「薄いお粥」を作ってと、殆どの母親たちが思いこんでいる。しかし、幼児にその離乳食を食べさしても、なかなか食べてくれないという現象に出くわしてしまう。それもその筈、お米を使った離乳食は、最初の離乳食には相応しくないものだからだ。

　人類は本来「果実食動物」だったのだから、離乳食は果実を使ったものにすべきなのである。その離乳食であるなら、幼児は難なく食べてしまうのである。果実の中でも使うべき果物は「赤い果物」である。なぜ、赤い果物を使うのかといえば、自然界に入っていけば、幼児が目にする果物は、赤い物ほど目が行き易いからだ。

　赤い果物といえば、「リンゴ」「イチゴ」「アンズ」といった物だ。これを摩り下ろすなり、押し潰すなりして、幼児が食べ易いようにしてあげるのだ。こうやって離乳食を開始していけば、離乳食に失敗することはない。幼児にとって最も自然な形で離乳食を作って貰えたからだ。幼児にとって最も消化吸収し易い離乳食であるのだ。

　穀物は人間が人為的に品種改良していったために、大人では難なく食べることができても、幼児では難しいのである。一体何が難しいかといえば、穀物は良く噛んで唾液を絡ませない限り、きちんと消化吸収してくれないからだ。この良く噛むという動作こそ、今まで母乳を飲んできた幼児にとっては難しいのである。離乳食を繰り返しながら学んでいかねばならぬ動作なのだ。

　それに対して果物を離乳食に使ってしまえば、良く噛まなくても消化吸収されてしまうので、なんの問題も起こらないのだ。しかも、果物は体内に入ると、胃を通過して、すぐさま十二指腸に行くので、幼児といえども、いきなり消化吸収を開始することができるのである。更に果物は離乳食病を起こす危険性が全くないので、この点でも初期の離乳食に相応しい物であるのだ。　

●お粥は上澄みだけ

　穀物を使った離乳食は、果物による離乳食が慣れてから後なのである。食べ物を良く噛んで食べることができるようになってから作ればいいのだ。離乳食を使って遊んでしまうとか、離乳食を全然食べない頃には、まだ穀物を使った離乳食を与えなくていいのである。幼児にはまだ穀物を食べる態勢が整っていないのだ。

　幼児が離乳食を良く噛んで食べるようになったら、穀物を使った離乳食を出していけばいい。穀物は人間が人為的に改良し過ぎてしまったから、精白穀物を使うのは非常に危険である。例えば、白米の場合だと、白米自体が澱粉の塊なので、これを消化するのに物凄いエネルギーを要してしまうのだ。

　お粥は玄米と押麦を半々の割合で入れ、それで作っていけばいい。味付けは天日塩だけで充分である。お粥は上澄みだけを使用することだ。上澄みであるなら、植物性蛋白質がないので、離乳食が発症しないからなのである。これは日本民族の先祖伝来の知恵なので、絶対に守った方がいい。残り半分は母親が食事の際に食べてしまえばいいのだ。

　お粥の上澄みだけといえども、良く噛んで食べるように仕向けていき、体になんの問題も起こらないようであるなら、徐々にお粥を濃くしていけばいいのだ。この徐々に濃くしていくのは、可能な限りゆっくりとするべきであって、絶対に早くしてしまわないことだ。穀物を食べるのに徐々になれさせていかないと、離乳食病の餌食になってしまうのだ。

　幼児は離乳食を噛まずに飲み込んでしまう傾向があるので、必ず良く噛むように指導していくことだ。母親が離乳食を食べて、良く噛んでいる仕草を見せて、次に幼児に離乳食を与えていくのだ。こうすれば幼児は離乳食を良く噛んで食べるようになっていくのだ。この食習慣はいきなりできるものではないので、気長にゆっくりと教え込んでいくことである。

●母乳と離乳食の併用

　離乳食と言うことは正式な食事ではないので、幼児が食事をするのは、夫婦が食事をし終えてからということになるのだ。離乳食も食事だからといって、同じテーブルについてしまうと、幼児は自分こそがご主人様であると勘違いしてしまい、離乳食で散々に困らせることになるのだ。

　自然界では食事の順番というものは明確に決まっており、群れの中で一番強い者から食べていくのである。それゆえ家庭内では父親が最初に食べて、次に母親が食べて、幼児はその後なのである。この食事の順番を守らせると、幼児はその後に得体の知れない反抗期をしなくなるのだ。家庭内での序列が動物的感覚で解っているから、無意味な反抗をしなくて済むのだ。

　両親が食事をしている風景を散々見せられた後なので、離乳食を与えると、きちんと食べてくれるようになるのだ。幼児の頭の中が食事モードになっているために、離乳食を与えれば、すぐさま食べることができるのである。母親としても、幼児が離乳食をきちんと食べてくれると、離乳食の苦労が激減するので、非常に有難いのだ。

　離乳食は、いきなり離乳食というわけにはいかない。当分の間は母乳との併用である。理由は離乳食そのものが栄養バランスのいいものではいからだ。それと幼児の内臓が離乳食をきちんと消化吸収するようにはできておらず、母乳を与え続けることで、幼児の体に栄養不足が起こらないようにするのだ。

　離乳食の時期になったら、いきなり離乳食にしなければならないと思い込んでいる新米ママたちも多いのだが、初期の離乳食は１日１回でいいのであり、他は母乳で済ませてしまえばいいのだ。離乳食を開始してから当分の間は、離乳食の訓練に充てることだ。時間をかけて、幼児に離乳食を教え込んでいけばいいのだ。

●ベビーフードは絶対に食べさせるな

　新米ママは離乳食を不安だらけの中で行ってしまうために、遂々市販されているベビーフードに手を出してしまう。幼児にはベビーフードを絶対に食べさせてはならない。なぜなら、ベビーフードは食品添加物が大量に入っており、着実にビタミンやミネラルを奪ってしまい、幼児の内臓を疲労させてしまうからだ。食品添加物は幼児の体ではきちんと処理しきれないのだ。

　ベビーフードの恐ろしさは、これを幼児に食べさせると、食べてしまうということなのである。恐らく味付けを試行錯誤して、幼児が最も好みそうな味付けにしてあるので、幼児はベビーフードを差し出されれば、食べてしまうのだ。しかし、その代償は非常に高くつく。幼児は成長過程にあるために、ベビーフードを食べると病気がちになってしまうし、何よりも脳が破壊されてしまい、高い知能を持てなくなるのだ。

　折角、健康的な赤ちゃんを産んだのに、ベビーウードを食べさせたばっかりに、幼児の知能が遅れてしまい、すぐキレる幼児に変身してしまうのだ。幼児に得体の知れない病名をつけてしまって、「うちの子は病気なんだ！」と思いこむのではなく、とにかくベビーフードなんかを食べさせないことだ。自分が幼児の時に食べなかった物は、絶対に自分の子供にも食べさせないことだ。

　ベビーフードには様々な栄養素が入っていて、一見、それが健康的に見えてしまうのだが、離乳食は栄養バランスが整っていなくてもいいのだ。あくまでも離乳させ、正式な食事をさせるために行っているのであって、まともな離乳食ほど栄養バランスが取れていないのである。足りない栄養は母乳で補っておけばいいのである。

　離乳食では手古摺った経験を持つ母親たちが非常に多いのだが、これは離乳食の開始時期が余りにも早すぎることと、正しい離乳食を与えていないこと、更に食事の順番を守らせないことにあるのだ。幼児はどんなに可愛くても、まだまだ文明人ではいなのだ。自然界の動物として扱うべきなのである。この非情な遣り方こそが、実は幼児をきちんと育てることになるのである。