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2013年6月

信仰から良心へ ~近代になってから登場した悪魔の使徒たち~

●「信仰義認説」と「信仰の自由」

 宗教は何かを信仰するものだとは思ってはならない。宗教の中に信仰という要素はあっても、それは宗教の絶対条件ではない。宗教の絶対条件は「教団」「教義」「儀礼」の三つの要素である。信仰に重点を置いてしまったら、宗教は個人レベルの物になってしまい。宗教たりえなくなってしまうのだ。

 信仰を殊更に要求するようになったのはキリスト教からである。ローマカトリック教会は「信仰義成説」という教義を打ち立てて、信者たちに信仰を持たせ、それを教団が儀礼の中で「義」とし、「あなたは義人である」としたのである。

 しかし宗教改革が起こると、プロテスタントたちは『聖書』の解釈を巡って対立し、信仰義成説ではなく、「信仰義認説」を打ち立てた。人間は堕落しきっており、自分の善行では義人になることはできないのであって、神の恩寵によってのみ義であると認められるとしたのである。

 信仰義成説と信仰義認説は日本語では一字違いなのだが、この戦いは西ヨーロッパを二分するほどの大きな戦いになってしまった。宗教戦争が勃発したし、戦争にならなくてもフランスなどでは執拗にプロテスタントたちを迫害していったのである。

 ところがカトリック側がどんなに優勢に見えたとしても、プロテスタントたちは信仰を放棄しない。信仰義成説では教団に主体があるが、信仰義認説は個人に主体があるので、プロテスタントたちは教団が破壊されても、個人レベルで信仰し続けてしまったのである。

 これが最終的にはフランス革命に繋がり、フランス革命で人権宣言が出されると、「信仰の自由」が認められることになった。フランスはこれで宗教対立を克服したのだが、これはこれで宗教に関して深刻な問題を生み出してしまったのである。

●「良心の絶対性」と「人間の万能観」

 それは「信仰の相対化」という問題である。信仰は自分が絶対に正しいと思うからこそ何かを信じるのであって、「信仰の自由」が認められてしまったのなら、その絶対性は崩れてしまい、信仰というものは心の問題でしかなくなってしまうのだ。

 「信仰の自由」というのは逆にカトリックにとってもプロテスタントにとっても非常に危険なものなのである。

 というのは、一旦「信仰の自由」を認めてしまうと、確かにカトリックとプロテスタントの対立を克服できるが、何を信仰しても心の問題でしかならなくなってしまう以上、逆にキリスト教の絶対優位性が崩れてしまうのである。「信仰の自由」を認めたフランス革命でキリスト教破壊が行われたのはこのためであるのだ。

 「信仰の自由」は神の支配を強化することにはならないのだ。神の支配を脱することになってしまうのである。そして神の支配を脱した人たちは何に絶対を求めるのかといえば、それは自分の「良心」であるのだ。「良心の絶対性」に基づいてこの世を計ろうとするのだ。

 当然にこの状態では神を畏れることはない。良心が絶対になってしまった人間にとって神は全知全能になることなど決してないからだ。だからこそ良心を持つ人たちは自分が万能だと思い込むようになるのだ。この人間の万能観なくしてフランス革命のバカ騒ぎは理解できないし、その後のナポレオンによる侵略戦争も理解できないのだ。

●良心というものは存在しない

 そもそも人間に良心というものは存在しない。幾ら自分が良いと思っても、それが正しいことにはならないのだ。学校での試験を思い出せばいい。「1+1=2」なのに、自分が「1+1=3」だと思っても、試験では「×」になってしまうものだ。その生徒が如何に教師に食い下がり、「先生、1+1=3ですよ」と反論しても、ダメなものはダメなのである。

 では人間は何を持たなければならないのかといえば「正心」である。これこそ儒教が正しく指摘したものなのである。人間というのはそんなに賢い動物ではないのだから、教育を受け、思いを巡らせ、それによって正心誠意になることができるのである。

 仏教でも「八正道」というものを唱えるが、言っていることはほぼ同じで、人間というのは放置しておけば煩悩まみれになるのであって、だからこそ「正しく見」「正しく思い」「正しい言葉を使い」「正しい行為をし」「正しい生活をし』(正しい努力をし」「正しい心の落ち着きを持ち」「正しい精神統一を図るべき」なのである。

 人間というのは放置しておけば悪しき存在にしかならないのであって、自分が信仰を持ったとしても絶対に良い状態になることはないのだ。神の支配を受け入れ謙虚になり、一体何が正しいのか模索し続け、そして正しいと思えたのなら勇気を出して実行していく。そういうことを繰り返して行くしかないのである。

 人類は正心ではなく良心を持つ者たちを警戒しなければならないのだ。なぜならその良心を持つ者たちは神の支配を受け入れず、神を畏れてはいないからだ。当然に神の聖慮に適う行動を取ることがなく、この世界を破壊することしかしてこないのだ。

●なぜ社会主義者もフェミニストたちも良心的なのか?

 良心というものは最終的に宗教を脱して行く。良心を持つ者は既に神の救済から拒絶されているから、放置しておけばキリスト教を捨てて、何か邪悪なイデオロギーを信奉し始めるようになるのだ。それが「社会主義」であり、「フェミニズム」であるのだ。

 社会主義者というのは往々にして良心的である。真摯に労働問題に取り組み、その解決を図ろうとしている。フェミニストというのも往々にして良心的である。真摯に女性問題に取り組み、その解決を図ろうとしている。しかし彼等や彼女たちの取り組みは、結果的にまともな解決にならない。良心に基づく行為というのは必ず最悪の事態というべき悲劇を齎すのである。

 既に社会主義たちの悪事は証明されている。社会主義者たちは労働問題の解決のために社会主義革命を引き起こし、そして国民に対して大量虐殺を働き、自分の意に反する者たちを強制収容所に収容し、そこで拷問を行い、重労働を科して行ったのである。

 国民に対して数百万とか数千万とかの単位で虐殺してくるのは、歴史上、社会主義国家だけである。もしも将来、フェミニズム革命が起こったのなら、社会主義革命を上回るほどの大量の犠牲者たちが出て来ることになるのだ。貧富の格差は資産を没収してしまえば解消できるが、男女の性差は遺伝子レベルの問題だから、大量虐殺なくしてフェミニズム革命を実現できることは決してないのだ。

 地獄への道は善意の石で舗装されている。地獄は「地獄に来ると悲惨ですよ」なんて表示などしないものなのだ。地獄は「革命を起こせば<地上の楽園>が実現できますよ」と誘惑してくるものなのである。良心的な人たちは良心的だからこそ危険なのである。地獄が持つそういう誘惑を見破ることができないのだ。

●「神の支配」と「謙虚さ」

 人間は不完全な生き物である。完成していないし、幾ら時間が経過しても決して完成することはない。それは人間が進化の過程にあり、成長し続けて行くことが宿命として定められているからだ。人間の完成を目指す宗教が出て来たのなら、その宗教は「邪教」と断定していいし、人間の完成を目指すイデオロギーが出て来たのなら、そのイデオロギーは「邪悪なイデオロギー」と断定していいのだ。

 人間がこの世で生きて行くためには、とにかく神の支配を受け入れなければならないのだ。神を崇敬すれば謙虚にならざるを得ないのだ。神の絶対性の前に人間は無力な存在であると自覚せざるを得ないのである。そうやって自分が無価値になるからこそ、人間は成長していくことができ、価値ある物を大量に生み出して行くことになるのだ。

 キリスト教の登場によって、人類は信仰の素晴らしさを知っている。信仰があればこそ迫害を受けても耐えることができたし、信仰があればこそキリスト教を世界中に広めていくことができたのである。しかし信仰は宗教に於いて絶対条件ではないのだ。このことを絶対に忘れてはならないのだ。

 釈迦は合理的な教えしか信仰してはならないと説いた。当たり前である。合理的な教えだからこそ自分は納得でき、それによって信仰し始めるのである。ところがキリスト教は非合理的なことを信仰させてしまったからこそ、時間の経過と共に怪しくなってくるのだ。信仰義認説は常に「自己義認説」に転化する可能性を持っているものなのだ。そして自己義認説に立つからこそ、相手は全部間違っているということになり、挙句の果てには大量虐殺が可能になるのである。

 自分の考えというのは長い教育を経ないとまともなものにならない。その考えも何度も失敗しながら、やっと正しい状態に持って行くことができるものなのである。自分の考えはそういう悪戦苦闘と試行錯誤の上にやっと持てるものなのである。自分の考えというものは正しいことを持つことができるかもしれないが、常に間違う可能性もあるのである。 

 人間は成功と失敗を繰り返しながら生きて行くしかない。勝ちっ放しというのはないし、負けっ放しというものもないのだ。成功と失敗を何度も繰り返すことで人間は成長していくのである。そういう生き方は常に謙虚にならざるを得ないのである。間違っても良心を持つ生き方などにはならないのだ。

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ヤル気がなくなった時の対処症 その2

●仕事の再編成

 人間には必ず勤続疲労というものが起こる。幾ら生活の糧を得る仕事だからといって、毎日同じ作業をやっていては、その作業をやっている本人自身が飽きてしまい、疲労が徐々に蓄積して行くことになるのだ。当然に勤続疲労があれば、ヤル気を喪失していくことになるのは当たり前のことなのである。

 ヤル気を失わないためには、定期的に仕事の再編成は必要なのである。自分にとって本当に必要な仕事をしていないくせに、無駄な仕事で時間を大量に取られているのだ。どうでもいい仕事は切り捨ててしまうべきなのである。そして自分が本当に必要とする仕事に重点を移すべきなのである。

 主婦の場合、子供たちが育ってきたのなら、家事や育児を分担させるということが必要なのである。自分が家事や育児の全部をやってしまうからこそ、勤続疲労が起こってしまうのである。子供たちに家事や育児を手伝わせて、自分はより生産性の高い作業に取り掛かればいいのである。

 夫婦の場合、無闇に家事を分担するのは非常に危険なことなのである。妻は別にお金を稼がなくてもいいが、夫はお金を稼がない限り、この結婚を維持できないのだ。例えば夫が朝、仕事に出かけるというのに、ゴミ袋を持たせて、ゴミ捨てを遣って貰うというのは、自分たちの結婚にとって利益にはならないのだ。

 どの夫婦でも金銭問題こそが、夫婦喧嘩の原因の筆頭になっているものなのである。とにかく夫には仕事で成功して貰い、高収入を確保できるようにすべきなのである。そのために夫には下手に家事に手を出させないようにすることだ。夫が家事を手伝っていいのは、飽くまでも妻が自分の手では家事を処理しきれない時だけであるのだ。

●友人を整理する

 必要以上の友人たちというのも、人間のヤル気を失わせることになる。友人というのはそんなに多くは要らないのだ。人間が最大に持てる友人の数は300人であると言われている。実際にはそんなに多くはなく150人以下であるのだ。

 時には友人を整理することも必要なのである。有害な友人たちをバサッと切り捨ててしまうべきなのである。有害な友人たちは幾ら付き合ったとしても有害なことしかない。早目に切り捨ててしまえばしまうほど、自分たちにとっては利益になるものなのである。

 人間の友人というのは自分の成長に応じて変わっていく。一番大きな変化は「就職」であり、それを上回るのが「結婚」だし、「出産後」にも友人の変動があるし、「引越し」しても友人たちが変わっていく。そういう変化を巧く利用して行くべきなのである。

 友人たちの本当に役に立つのは、自分と最も仲のいいたった1人の親友だけである。生きていれば、このことを理解することができることであろう。親友になることができた友人は如何なることがあっても切り捨ててはならない。逆に言えば、親友以外の友人は全部切り捨てても構わないのだ。

 仕事を成功させるとか、結婚を幸せにさせるとかが大事なのは、そういうことをやっていれば自然と良友に巡り会えるということなのである。良友と付き合っていれば必ず利益が発生するものなのである。忘れてならないのは、人間は群生動物であるということであり、幸せな人たちは幸せな人たち同士で集まってくるということなのである。

●不必要な情報を思いっきり捨てる

 無駄な情報というのもヤル気を喪失させていくことになる。人間は自分に必要な情報を得ればヤル気が出て来るが、不必要な情報を得続けているとヤル気を喪失してしまうのである。現代のような情報過多の時代には如何に無駄な情報を切り捨てるかということが非常に大事になってくるのだ。

 テレビは不必要な情報の筆頭であると言っていい。まずはテレビを消す。テレビを消せば幾らでも時間が有り余ることになるのだ。もしもテレビを見たいのなら、テレビ欄でチェックし、それから見るようにすることだ。たったこれだけのことをするだけで、テレビの視聴時間は激減することになるものなのである。

 新聞はテレビに次いで不必要な情報を垂れ流しまくっている媒体である。新聞は定期購読をしないというのが最善の選択肢なのである。新聞を読みたければ売店が買えばいいのだ。大体、育児中の妻は新聞なんて読みはしないのだ。

 もしも新聞を定期購読するなら、一般紙の購入は絶対にやめることだ。ビジネスをしているのなら、『日本経済新聞』を読むというのが鉄則なのである。ビジネスマンたちはその新聞が必要だからこそ買って読んでいるのである。一般紙を定期購読している人たちに限って精神病患者が多いのは、普段から不必要な情報に晒されているからなのである。 

 雑誌というのは新聞よりも遥かにマシな媒体であるが、かといってこの雑誌も定期的に見直しを図った方がいいのだ。今の自分にもう必要なくなったのなら、その雑誌の購入をやめることだ。そしてよりレベルの高い雑誌を購入していくようにすべきなのである。 

 気をつけるべきは、雑学に詳しい人ほどノイローゼになり易いということなのである。雑誌の情報は新聞の情報よりも遥かに質が高い。だからどうしてもお金を出してまでその雑誌を購入してしまうものだ。しかし様々なことを知ってしまうと、脳がパンクしてしまい、それでノイローゼになってしまうのである。

●お籠り

 ヤル気を完全に喪失してしまった時、「お籠り」することが必要なのである。今までのように生きて来たからこそヤル気を完全に喪失してしまったのであって、そういう時はお籠りをすることで今までの生き方を変えるのである。逆に言えばお籠りをしないと、自分の間違った生き方を修正できないのだ。

 お籠りをする場所は、まずは「自宅」であろう。自宅でお籠りをしていれば、自然と今までの生き方を脱することが可能になるのだ。別荘を持つということも、お籠りの変形バージョンなのであって、自宅から離れることで今までの生き方から脱して行くのである。

 宗教団体ではお籠りを宗教活動の一環として行っている。神社仏閣はお籠りをするということでは共通なのである。神道にしろ、仏教にしろ、信者たちにお籠りをさせれば、今までの間違った生き方を脱することができるということが長年の経験から解っているのである。

 ユダヤ教に至っては1週間に1日、安息日という形でお籠りをさせている。ユダヤ人でヤル気のなくなっている人はいないのは、1週間に1度、お籠りをしているからなのである。しかしキリスト教やイスラム教では安息日をユダヤ教から拝借してきても、様々な宗教活動をさせてしまい安息になっていないので、それで精神の異常を来たす人たちが出て来るのである。

 ヤル気を完全に失ったからといって精神病院に行くのはお勧めできないのだ。ヤル気を完全に失った時は下手に精神科医の治療を受けるよりも、お籠りを行い。自分の今までの間違った生き方を廃棄してしまえば、いずれヤル気が復活してくるものなのである。

●普段ではやらない自分の好きなことをする

 お籠りをしてヤル気が復活してきたのなら、今度は新たなことにチャレンジしていくことだ。ビジネスでは同じことを10年以上続けることなど出来ない。必ず10年で方向転換を強いられることになるものなのである。今まで仕事で成功したからこそ、新たなビジネスに取り組むべきなのである。

 主婦ならもう1人赤ちゃんを作ったりすればいいのだ。子供の数が少ないと、どうしてもヤル気が出て来なくなってしまうものなのである。母親というのは、子供を3人以上作らないと、どうしても母親としては一人前にはなれないものなのである。このことは肝に銘じておくべきなのである。

 それと同時に、普段ではやらない自分の好きなことをやってみるようにすべきなのである。例えば美術館や博物館に行ってみるものいいだろう。図書館に行ったりするのもいいだろう。スポーツジムに通うのもいいだろう。とにかく自分が好きと思えることを何かやってみることなのである。

 そういった意味で家族で旅行するということは非常に大事なことなのである。家族を日常生活に埋没させてはならないのだ。旅行に行くことで普通の生活から切り離し、違う発想ができるようにさせるのである。旅行に行けば誰だっていい気分転換をすることができるようになるものなのである。

 ヤル気を完全に失うというのは、

「今までの生き方をもういい加減に変えてくれ!」

というサインなのである。

 こういうことは基本的に宗教が扱う分野であるのだ。決して医者が手出してはならないのである。宗教が軽視されればされるほど、ヤル気を完全に喪失した人たちが大量に出て来てしまうものなのである。

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ヤル気がなくなった時の対処法 その1

●「いつも一生懸命」は非常に危険

 人間生きていればヤル気の出ないって時もあるものだ。人間の体は好調不調を繰り返しているので、好調な時はヤル気が出て来るし、不調の時はヤル気など出て来ない。人間の体がそうなっている以上、いつもヤル気を出すというのは非常に危険な生き方なのだ。

 世の中には「いつも一生懸命!」と言い出す人がいるものだが、この手の人に限って仕事が成功していない。それどころかこの手の人のために職場の雰囲気が乱されてしまい、本来なら成功できたのに、平時から無理をし続けたために失敗してしまったりするのだ。

 子供の頃から親に常に「頑張れ」「頑張れ」って育てられてきた人は「いつも一生懸命!」ということを言い出すものだ。だから、この人の意見が正しいのか間違っているかというレベルの話ではなく、この人が親から自立していないというレベルの話になってしまうのである。

 仕事をしているのなら、ヤル気というのは勤務時間中だけ必要なものだ。その勤務時間中も、昼食の時間や休憩の時間にはヤル気など必要ない。冷静に計算すれば、仕事といってもヤル気を出す時間というのは非常に限られているのだ。

 主婦のように自宅で家事や育児をする場合、ヤル気の有無を自分で巧く調整していかないと、とんでもないことになってしまう。子供たちは睡眠中以外、常に何かを仕出かして来るものだし、夫は仕事で疲労して帰って来る。ヤル気のない主婦は勿論ダメだが、ヤル気の有り過ぎる主婦でも困るものなのである。

●まずは規則正しい生活

 人間というものは基本的に「怠け者」なのである。放置しておけばヤル気などなくなってしまう。ヤル気を持ち、それを巧く使って行くためには、自分自身、何かしらの仕事を持ち、結婚してしまうのが一番良いのだ。大人になってフラフラしているのは時間の無駄といっても過言ではないのだ。

 仕事をしたり、結婚したりすれば、自然と規則正しい生活ができるものなのである。中高生や大学生の生活が乱れてしまうのは、勉強はしていても、仕事をしていないし、結婚もしていないからなのである。自分にとって本当に必要だと思えるものがあれば、規則正しい生活を送ろうとするものなのである。

 規則正しい生活に於いて最も重要なことは「早起きをして朝日を浴びる」ということなのである。早起きをすれば、自律神経が副交感神経から交感神経とシフトする時に最も巧くシフトさせることができるのである。朝寝坊の人にヤル気がないのは、シフトする時間がズレているからなのである。

 そして朝の段階で朝日を浴びてしまうと、脳内から「セロトニン」が分泌され、このセロトニンが脳を覚醒状態にさせるのである。だから朝飯前にひと仕事をしている人はセロトニンが出まくっていることになり、それで思いっきりヤル気が出て来るようになるのだ。

 朝に早起きしていれば、当然に夜になれば早々と眠たくなる。それゆえ「早寝」なのである。早寝をすれば成長ホルモンが最も出易い時間帯に睡眠時間を確保できるので、それで体の傷んだ箇所が睡眠中に修復され、翌朝になってみれば元気一杯になって活動することができるようになるのだ。

●快食

 ヤル気を出し続けるためには、「快食」が絶対に欠かせない。人間は充実したことをやればエネルギーを大量に使うので、必ず空腹に襲われるものなのである。逆に言えば空腹を感じることができないのなら、自分がやっていることを見直した方がいいのだ。

 快食を維持するためには、とにかく毎日「果物」と「生野菜」を摂取し続けることだ。果物や生野菜には「酵素水分」が大量に存在しているので、この酵素水分を摂取すると、体の動きが非常に良くなるのである。酵素水分が不足すれば体は思うように動かなくなるので、それでヤル気を失ってしまうのである。

 文明社会では頭を大量に使うことになる。このため「穀物」の摂取は絶対に欠かせないのだ。穀物は精白された物を食べるのではなく、無精白の物を食べるようにすることだ。無精白であるならビタミンやミネラルがたっぷりと入っているので、ヤル気が出続けることになるのだ。

 夕食には必ず「蛋白質」を摂取することだ。体は日中の活動で傷んでいるのであって、それを睡眠中に修復するためには蛋白質が必要なのである。「納豆」「高野豆腐」「玉子」「魚」「鶏肉」「牛肉」などを摂取すると、体の修復がスムーズに行くので、それでヤル気が出るようになるのだ。

 食事には男女の性差がある。男性は「塩分不足」に成り易く、そのため塩分不足から来るヤル気の喪失という現象が起こって来る。日本で医者たちが盛んに「減塩」を指導するようになってから、ヤル気を失った男性たちが大量に発生したのは、要は塩分不足なのである。ヤル気のない男性に天日塩湯でも飲ませれば、ヤル気は回復して来るものなのである。

 女性は生理の関係上、「鉄分不足」に成り易い。生理痛というのは、体内の鉄分不足を知らせる警鐘なのであって、それを医者たちは薬によってなくしてしまおうとするからこそ、女性は深刻な病を発症してしまうようになるのだ。女性であるなら、海苔やヒジキやアサリといった鉄分を多く含んでいる食材をしっかりと食べるべきなのである。

●快眠

 快眠もヤル気を維持するためには必要な行為なのである。睡眠の質は加齢によって低下していく。成長のピークである19歳の時には熟睡できたのに、その19歳を過ぎれば徐々に睡眠の質は低下していくのである。だから19歳以降は就寝時間を定めてしまい、下手に動かさないようにした方がいいのである。

 人間の睡眠時間には個人差があるのだが、平均して「7時間半の睡眠」が必要である。尤もこれは平均値であって、4時間睡眠の人もいれば、9時間睡眠の人もいるので、早くに自分の最適な睡眠時間を見つけ出し、その睡眠時間を確保するようにすることだ。

 就寝時刻は午後10時にした方が良い。午後10時から午前2時の間は成長ホルモンが大量に出て来るので、午後10時に就寝すれば、誰であっても最大量の成長ホルモンを獲得することができるのである。成長ホルモンを大量に獲得すればするほど、ヤル気が出て来るのだ。

 だから夜更かしをしたり、睡眠時間が短かったりすると、ヤル気が出て来なくなってしまうのである。通常の生活をしていて、夜更かししてまで仕事をしなければならないというものはないものだ。また仕事のために睡眠時間を削っていれば、その分、仕事の効率が落ちて行くものなのである。

 尤もこれには例外がある。世の中には夜型の生活を送った方が健康になるという奇妙な人たちがいるのだ。但し、夜型の生活をしていいのは、「低血圧の人たち」だけなのである。高血圧の人が夜型の生活をしようものなら、それは寿命を縮めることになるのだ。

●快便

 日々、快便をしている人は常にヤル気がある。それに対して便秘をしている人はヤル気がないものだ。人間は大腸から水分を吸収し、それを腎臓で濾過して全身に水分を行き渡らせるという動物なのだが、便秘になれば汚い水分を汲み上げなければならず、腎臓だって傷んでしまうのである。

 快便になれば、腸内の老廃物や毒素が出て行くので、そのために綺麗な水分を汲み上げることができるし、腎臓だって傷まないのだ。脳は綺麗な水分を使って活動することができるので、それで機能が低下することがなくなるのだ。日々の快便は想像以上に大事なことなのである。

 快便を維持するためには、とにかく大便をしない限り、飯を食わないようにすることだ。大便をしていないのに朝食を食べてしまえば、排泄が阻害されてしまうので、それで便秘になってしまうのである。人間の体は朝起きた段階で、大腸には老廃物と毒素が詰まっているのだから、本来ならきちんとウンコが出る筈なのである。

 もしも便秘になりそうなら、天日塩湯を飲み、強制的にウンコが出るようにしてしまうことだ。天日塩は内臓を引き締めるので、それでウンコが出て来るのである。何をやってもウンコが出ないというのなら、ウンコが出るまで断食をすべきなのである。

 排便というものは快感を齎してくれる。そのため快便をすると快感を感じてしまい、それでヤル気が更にパワーアップしてくることになるのだ。快便の人に限って、仕事を猛スピードでこなしていくのは、毎朝、快便という快感を得ているからなのである。

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甘い物がやめられないのなら鶏肉料理を食べよ

●ステーキの後になんでケーキを食べることができるのか?

 牛肉は家畜の肉の中で最も美味しい肉である。しかも牛は豚や鶏に比べて体が大きいので、屠殺すれば大量の肉を手に入れることができる。恐らく、古代の人々は頻繁に牛肉を食わなかった筈だ。何かお祝い事がある時に牛肉を食べた筈だ。それが現代では日常の食事で出て来るのだから、牛肉の使い方を間違えると危険であるのだ。

 牛肉を食べるに当たって、最も危険な食い方は、牛肉を食べた後にケーキを食う食べ方なのである。アメリカではステーキを食べた後にはケーキを食べるのだが、このケーキが物凄く美味しいし、しかもこの組み合わせで食べると大いに満足してしまうのである。

 なんでこんな奇妙な食い方をするのかといえば、内臓は牛肉を消化吸収するために糖分が必要になるからなのである。しかしこれは最悪の組み合わせで、白砂糖のために腸の蠕動運動を停止させてしまうので、腸内に於いてアミン類を大漁発生させてしまうのだ。日本人のように腸が長いのなら大腸癌、アメリカ人のように腸が短ければ心臓疾患を引き起こしてしまうのである。 

 これは焼肉でも同じで、焼肉を食べた後に「クッパ」や「冷麺」を食べたりするのだが、これをやってしまうと内臓に物凄い負担をかけてしまう。本人は美味しいと思っても、内臓は悲鳴を上げているのである。だから韓国人は長寿ではないし、それどころか物凄く感情的だし、有る年齢に達すると異様な老け方をしてくるのである。

 牛肉を食うなら、単独で食った方が良いのである。牛肉を食うと多少糖分が欲しくなるので、ワインでも飲んで糖分を摂取を最低限に抑えた方が良いのである。牛肉を大量に食べる時は炭水化物を摂取すべきではないのであって、一見、健康に悪そうには見えるが、牛肉とワインの組み合わせの方が安全であるのだ。炭水化物を摂取しなければ、胃はより多くの胃酸を出して来るので、その方が消化吸収が早くなるのだ。

●お菓子中毒なら鳥肉料理を食べるべし

 家畜の肉の中で鶏肉は古代から頻繁に食われていたものなのである。鶏の成長は早いので、大量に鶏肉を食べたとしても、鶏がなくなることはなかったのである。それに対して現代人は鶏肉を余りにも食べなさすぎる。だから様々な病気になってしまうのである。

 女性たちの中には「お菓子中毒」に罹る者が多いのだが、これは鶏肉の消費量が余りにも少ないからこそ起こった症状なのである。炭水化物不足ではなく「蛋白質不足」なのである。ついでに「コラーゲン不足」も発生しているので、脳が勘違いして甘い物ばかり欲しがってしまうのである。

 しかもお菓子を食べすぎたために白砂糖を大量に摂取し、そのために体温が下がってしまっているのだ。白砂糖は純粋な糖分であるために、それを摂取すれば一時的に体温を上げるが、白砂糖自体、体温を下げる効果を持っているので、それで体が冷え切ってしまうのである。女性が冷え症や痔にでもなっているのなら、体が芯から冷えているということなのである。

 鶏肉は体を温める効果を持っている。それなのに鶏肉を高温の油で揚げてしまうと、その効果が出なくなってしまうのだ。鶏肉料理は基本的に鍋料理なのであって、鍋料理のようにそれほど高くない温度で調理するからこそ、鶏肉本来の力を手に入れることが出来るのだ。

 特に女性は歳を取っても肌の張りや艶を維持し、膝痛などの関節痛をなくすためには「鶏皮」を定期的に食べた方が良い。鶏皮は脂分ではあっても栄養が充分に入った物なのであって、それが自分の体の脂肪に変わるということはまずないのだ。26歳以降の女性の体は常にコラーゲン不足の状態にあるので、鶏皮は体の傷んだ箇所を修復されるために使われるものなのである。

●豚肉には大量のニンニクを

 豚肉は鶏肉に次いで頻繁に食べられていたものなのである。しかし豚肉を食べる際にはニンニクを必要とする。ニンニクと一緒に食べないと豚肉の栄養分をきちんと得ることができるのだ。だからトンカツというのは食べても大して効果はないのだ。もしもトンカツを食うなら、ニンニクが大量に入ったソースをかけなければならないのである。

 豚というのは猪を家畜化したものなので、豚肉を食べると闘争心が出て来るものなのである。「うちの子はどうも気弱で~」とか言っているのなら、豚肉をどんどん食わして行くことだ。豚肉を食べていると闘争心が出て来るので、それで気の強い子供に育って行くのだ。

 豚肉にはビタミンB1が大量に含まれているので、豚肉を食べていると神経が正常な状態で維持されることになる。現代社会のように神経をより多く使う時代では豚肉を食べることは絶対に欠かせないのだ。もしもなんらかの精神病を患っているのなら、優先的に豚肉を食べるべきなのである。

 しかし豚肉には欠点がある。豚というのは常に食べ物を貪り食っているのだが、豚肉を余りにも多く食べ過ぎてしまうと、豚と同じような行動を取ってしまうのである、沖縄県では豚肉の消費量が多いが、やはり沖縄県の人々は常に食べ物を貪り食い、禁欲的に労働に従事しようとしないのだ。

 豚肉を食べ過ぎているなと思ったのなら、他の肉に切り替えることだ。様々な肉を食うからこそ、その肉が持つ欠点を巧く中和させていくことができるのである。豚肉を多く食べている人は体型が豚のような体つきになってくるので、それで豚肉の食べ過ぎが解るようになるものなのである。

●肉料理と魚料理の組み合わせ

 肉というのは、本来、その肉だけを食うものである。家畜を屠殺するだけでも重労働なので、他の食べ物を出そうだなんて発想は出て来ないのである。しかし文明が発展して来れば、協業と分業が行われるようになるので、屠殺の仕事を他の者に任せてしまえば、お金を出して肉を購入すれば良いだけのことになる。

 ところがどの国民もなかなか既存の食生活を変更できない。しかしフランス人は魚料理の後に肉料理を食べるということを定式化し、それを以て正式なフランス料理にしたのである。こうなると肉が持つ危険性が大いに緩和されて、魚と肉の双方の効果を安全な形で得ることができるようになるのだ。

 これこそフランス料理が世界を席巻した理由であるのだ。フランス人がお洒落だからフランス料理が良いのではなく、料理を安全に食べることができるからこそ、フランス料理は良いのである。中華料理には大量の種類があるものだが、油を大量に使い、しかも高温で使うという悪弊が抜けないので、どう食べたとしても人体に悪影響が出て来てしまうのである。

 家庭料理では魚料理を作り、その上で肉料理を作るなんてことはできないものだ。家庭料理なら単品でいいのである。魚料理なら魚料理だけを出せばいいし、肉料理なら肉料理を出せばいいのである。気をつけるべきは、同じ魚や同じ肉が毎日続くことなのであって、そういう食べ方では悪影響が出来てしまうのである。

 普段は自宅で単品の料理を食い、たまにはレストランに行って魚料理と肉料理の組み合わせの物を食べるというのがベストなのだ。こういう食生活が食文化を豊かにしていくものなのである。自炊ばっかりだとか、外食ばっかりでは、大した食文化を持てないものなのである。

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お肉は食べる場所で種類が異なる

●お肉は陽性の食べ物

 健康法には「お肉を食うべきか、食わざるべきか?」という議論があるものだが、俺は「絶対にお肉を食うべきだ」と思っている。人間は進化の過程でお肉を食い始めたが、お肉をきちんと消化吸収できるように体が進化していないのだ。それで癌や白血病になってしまったりするのだが、とはいってもお肉は必要だから食って来たのである。

 なぜお肉を食う必要性があったのかというと、それはお肉が「陽性」の食べ物だからであろう。陽性の中でも極陽性というくらいに陽性の度合いが強いのである。人間が体が大きくしたいのであるなら、果物や野菜を大量に食っていけばいい。事実、ゴリラは果物や野菜しか食わないのに巨体だ。しかし果物や野菜は陰性の物が多く、それでは活発に動くことができないのだ。

 人類にとって肉食の必要性をより強めたのはアフリカ大陸から出て、北上していったからであろう。ユーラシア大陸はアフリカ大陸よりも遥かに寒いので、それでお肉を食わなければどうにもならなかったのである。確かにお肉を食えば問題が出て来る。だから多種多様な果物や野菜を開発して、肉の危険性を下げて行ったのである。

 事実、肉食拒否の思想を持つ宗教が出た所はインドくらいなもので、インドは熱帯だからこそ、そういう思想が出て来たのであって、それを他の地域の人たちが真似できるものではないのだ。仏教は「肉食戒」というものがあるが、これが日本にやってくると、呆気ないほど簡単に戒律破りの餌食になってしまったのである。

 お肉は絶対に食べた方が良い。日本列島が意外と寒い地域なので、肉なしで体を温めようと思うなら穀物を大量に食わざるを得なくなる。しかしそんなことをすれば糖尿病に罹ってしまうのは当然のことなのである。日本人が仏教が伝来してくるまで、しっかりと肉を食って来たのであり、肉を食わなければどうにもならなくなってしまうのである。

●「寒涼性」「平性」「温熱性」

 お肉は全部陽性の食べ物なのだが、そのお肉を厳密に分けて行くと、「寒涼性」「平性」「温熱性」の3つに分かれる。寒涼性というのは体温を引き下げてくれる効果を発揮し、平性は体温に変化なし、温熱性は体温を引き上げてくれる効果を発揮するというものである。

寒涼性  「馬肉」

平性    「牛肉」「豚肉」

温熱性  「羊肉」「鶏肉」「鹿肉」

 九州地方では馬肉を食うが、九州地方が温度が高いからであろう。スポーツ選手が馬肉で痛めた箇所を冷やすのは、馬肉の寒涼性を利用したものなのである。関東地方では鹿肉を食うが、これは関東地方の冬が空っ風になるために寒いからであろう。北海道地方では羊肉を食うが、北海道地方の寒さは日本の中でも最も厳しいので、そのために羊肉を食って体を温めるのである。

 アングロサクソンが馬肉を食わないのは、イギリスが寒い気候の所にあるからなのである。馬肉を食う必要性がなかったからなのである。逆にモンゴル人は非常時に馬肉を食う、モンゴル平原の夏は日本と同じくらいに暑いから、体温を引き下げる必要性があったからなのである。

 北海道の人たちは羊肉を食うのだが、これ以外の地域では羊肉料理がなかなか広まらないのは、羊肉を食べてしまうと体温が上がり過ぎてしまうので、それで羊肉を食べる必要性がないのである。因みにオーストラリアでは気温が高いというのに、イギリスから移民してきたために羊肉を食べる。こうなると自律神経が狂ってしまい、それで皮膚癌や大腸癌や乳癌や子宮癌という病気が大量発生してしまうのである。

 世界各地に牛肉料理や豚肉料理があるのは、牛肉や豚肉は体温に変化を与えないからであろう。世界のどこに行ってもこれらの肉は料理し易いのである。だからといって牛肉や豚肉ばかり食べていてはダメなのである。その土地の気候に応じて食べる肉を変えて行かないと、病気を発生させてしまうことになるのだ。

●牛肉と豚肉と鶏肉の組み合わせは日本でなら抜群!

 日本でなら牛肉と豚肉と鶏肉の組み合わせは最高ということになる。事実に、この3つのお肉が日本全国のスーパーで売られているものだ。体を陽性にしたい時には牛肉と豚肉を食べ、体温を上昇させたいのなら鶏肉を食べればいいということなのである。

 精神的に落ち込むことが多いような場合、体が陰性に傾いているということなのである。こうい場合、牛肉や豚肉を食った方がいいのだ。大体、焼肉を食べながら精神病になる人というのはまずいないものだ。因みに豚肉は闘争本能を刺激するので、格闘技をするなら豚肉を食べることは絶対に必要であろう。

 しかし牛肉や豚肉を食っても体温がそんなに温かくならない。鶏肉を食った方が体温は上昇するのだ。ただ、その際、鶏肉は鍋料理が基本だということだ。鍋に野菜を沢山入れて中和させないと、その効果を巧く引き出すことができないのだ。

 鶏肉を唐揚げにしても、唐揚げだと体温は余り上がらない。鶏肉を高温で揚げるために鶏肉が持つ本来の力が破壊されてしまうのである。大分県民は唐揚げが大好きな人たちだが、ここは気温が高いので、鶏肉を唐揚げにして食うということをするのである。

 子供たちが唐揚げを好むのは、これと同じ理屈だ。子供たちに鶏鍋料理を食べてさせてしまうと、体温が上昇し過ぎてしまうのだ。だからそれほど体温を上げない唐揚げの方が子供の体にとっては丁度いいのである。大人になると唐揚げよりも鶏鍋料理が美味しくなるのは、それだけ体温が下がって来たということなのである。

●たまには羊肉や鹿肉を食おう!

 日本人ならたまには羊肉や鹿肉を食った方がいいのだ。特に冬場にはこれらの肉が必要になってくる。さすがに夏に羊肉や鹿肉は食べたくない。気温が高いために体温を上げる肉は必要ないからだ。気温が低い冬だからこそ、体温を上げる肉が必要になってくるのだ。

 しかし日本人は羊肉に食い慣れていないのだ。無闇に羊肉を食えば、逆に病気を発症させてしまうことになるのだ。北海道の人たちは羊肉をジンギスカンにして食べるが、羊肉に野菜をたっぷり加えて、巧く中和させながら食っているのだ。

 この点、鹿肉に対しては、日本人は食い慣れている。鹿肉の料理は基本的に鍋料理だが、やはりここでも野菜をたっぷりと入れて、巧く中和させている。しかもスープは味噌で味付けさせたりしているので、更に体温が上がるようにしているのである。

 普段、牛肉と豚肉と鶏肉を食っているので、こういう肉ばかりだけを食っていては、必ず内臓疲労を発生させてしまうものなのである。健康ではあるが、なんらかの体の不調を訴えているのなら、羊肉料理や鹿肉料理を食いに出かけるべきなのである。

 これと同じ理屈で、夏に新しい馬肉料理を生みだせばヒットするかもしれない。馬肉には体温を引き下げる効果があるので、夏限定の料理を出せば、当然にその料理を食べて美味しいと思うし、健康になることができるのである。夏場で体温が上がり過ぎれば、それはそれで問題なのである。

●お肉を大量に食べた翌日は必ず断食をすべし

 肉料理を食う時は肉を少な目にして食うのではなく、肉を思いっきり沢山食うべきなのである。文明以前に於いて肉を食うというのは狩猟に成功し、獲物を取って来た時なのである。そういう時は肉を大量に食うものなのであって、少な目に食うわけがないのだ。

 その代わり、お肉を大漁に食べた翌日には断食をすべきなのである。肉はどんなに消化吸収したとしても人体にとって有毒物質を出して来るので、一刻も早くそれを体外に排出しなければならないのである。だから断食をして消化吸収にエネルギーを回さず、排泄に全エネルギーを投入するのである。

 断食といっても完全断食ではなく、フルーツ断食でいいのである。果物と野菜だけを食べて、酵素水分を大量に調達すると、内臓はすぐさまその食べ物を消化吸収してしまい、排泄にそのエネルギーを振り向け、ウンコを大量に出してくれるのである。

 日本人の腸は白人の腸の長さの倍以上あるので、日本人が白人と同じ料理を食っていたら、途端に癌になってしまうものなのである。腸が長いために、肉が生み出して来た有毒物質を小腸や大腸が吸収してしまうのである。だから白人たちがやっているような食生活を日本人がやってはならないのだ。

 沖縄県では神道や仏教の力が弱いために、断食の習慣が全くないのである。このため沖縄県民は感情が物凄く激しいし、長寿の県と言われながら病人たちが異様に多いし、寝たきり老人も多いのである。豚肉料理をあれほど多く食べ、お酒を大量に飲んでいて、なんの病気にも罹らないという方がおかしいのだ。

 一日三度の食事を規則正しく食べるような食生活はどう考えても間違っているものなのである。肉料理は基本的に御馳走なのである。そして御馳走を食べたのなら、翌日は断食する。こういうメリハリの利いた食生活こそ、本当の健康を齎す食生活なのである。

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読書でダイエット

●読書すると小便が出る?

 読書をすれば当然に脳を使う。脳は大量の水を使って脳を機能させるのである。このため読書をすると尿意が刺激され、小便が出まくることになるのだ。ちょっと出るのでは出まくりである。それほど脳は水分を使うし、汚れた水分は体外に排出されるのである。

 実を言うと俺はこのタイプで、読書をすると実に良く小便が出る。真剣に読書をしていると30分に1回は小便をしたくなるので、それで30分おきに休憩ということになる。この休憩が集中力には物凄く良くて、集中力が高い状態で維持されるので、幾らでも本を読むことができるのである。

 しかしこのスタイルの読書ができるまでには悪戦苦闘の歴史があって、読書をすると小便が出るので、それで水やお茶などをガブ飲みしたりしてしまった。こうなると典型的な水分過剰になってしまい、体は芯から冷え切ってしまったので、それで最終的は肺炎を引き起こして、ぶっ倒れてしまった。

 水分過剰というのは単なる異常な状態ではなく、実はこれこそが「万病の元」だと気付き、それで断食を繰り返して水分過剰を解消してしまった。するとどうであろう。実に健康的になってしまったのである。水分過剰が解消されれば当然に体重が軽くなるので、それで非常に動き易い体になることができ、日々の生活での疲労がなくなったのである。

 読書をすれば大量の水分を使う以上、事前に水分補給することは絶対に欠かせない。そこで朝の段階でフルーツジュースを飲み、大量の酵素水分を補給するのである。そして昼食や夕食では味噌汁をたっぷりと飲む。こうしておくと読書によって小便が出まくっても、水分不足にはならないのだ。

●読書でウンコしまくり

 俺みたいに読書で小便をしたくなるというのは知的生活になんの支障も出て来ないが、読書をして便意を感じ、ウンコをしてしまう人は知的生活を送るのは事実上無理であろう。大便の場合、小便とは違って時間を食われてしまうので、これだと読書の集中力が低下してしまうのだ。

「読書でウンコだなんんて~」

と思うかもしれないが、読書で脳が水分を大量に使う以上、脳はその水分を大腸から汲み上げて来るのである。このため大腸に老廃物と毒素があるなら、それを大便という形で排出し、出来るだけ綺麗な水分を補給しようとし出すものなのである。だから読書をすると大便が出てしまうのである。

 読書をして大便をする人々は図書館に行くと結構いるのだ。午前中は排泄の時間帯だから大便をすることは理解できるが、午後になっても大便をしている人たちがいるのである。しかもこの手の人たちはボックスに長く入り込み、なかなか出て来ないのである。

 より突っ込んで言うと、この手の人たちがするウンコは非常に臭い。このウンコのために便所中が臭ってしまうのである。だから俺は大便を使用している人がいると、出来るだけその便所を使用しないことにしている。人が余り来ない便所に行き、綺麗な空気の下で小便をするようにしているのだ。

 読書で大便をしてしまう人たちにとって困るのが本屋であろう。本屋で何を立ち読みしていれば、当然に便意が起こって来る。とは言っても店内に便所はないのだから、慌てて店の外に出て便所を探す羽目になるのだ。かといって本屋に便所を設けてしまうと、そこは万引きの温床となるだろうから、読書で大便をしてしまう人たちは自宅のパソコンから本を注文するようにして貰うしかないのだ。

●読書をするとスリムになる!

 読書で小便や大便が出まくるということは、読書をすれば当然にダイエット効果があり、体はスリムになるのだ。これは本を余り読んでいない人たちには解らないが、仕事のために大量に本を読んでいる人たちは全員が全員と言っていいくらい体はスリムである。

 これは当たり前であろう。読書のために脳は大量の水分を使い、そのために小便や大便が出まくっているのだから、体内の不要な水分や老廃物や毒素がなくなるのだ。知的生活をしている人がデブであるということは有り得ないことなのである。

 気をつけるべきは痩せすぎであって、読書のために小便や大便をしまくり、余りにも体が痩せすぎてしまうと、脳に於いて長期的な思索を維持できるだけのエネルギーがなくなってしまい、それでおかしな考えを持つようになってしまうのだ。読書のために痩せすぎにならないように、日頃からスポーツをして体に充分な筋肉をつけておくべきなのである。

 作家たちの中にはごく稀にデブな作家がいるものだが、こういう作家が書いた本には高いレベルの物はない。作家がデブになるということは本来有り得ないことなのである。デブになってしまう作家というのは、食生活が異常だったり、スポーツを全然していないとか、蔵書が必要以上に有り過ぎるとか、そういう病的な要素を大量に持っているものなのである。

 本を購入する時、その作者の写真というのは極めて重要な情報になる。優れた作家なら絶対に引き締まっている顔をしているものなのである。普段から読書のために小便や大便をしまくっている以上、顔が引き締まって来るのは当然のことなのである。逆に顔に余分な肉が付いている作家は体にも贅肉がついている筈なのであって、作家としてすべきことをきちんとしていないということなのである。

●じゃあ、出さないと、どうなるのか?

 読書によって尿意や便意を感じる以上、小便や大便を出さないとどうなるかというと、確実に病気になってしまうということなのである。読書をしていて面白いシーンに差し掛かっているのに尿意や便意を感じてしまい、読書を中断して便所に行くのは勿体ないからといって便所に行かないと、大変なことになってしまうのである。

 考えられる病気は「肝臓病」や「腎臓病」である。小便や大便によって体内から老廃物と毒素が減少してしまえば、まずこの手の病気に罹ることはない。それなのに尿意や便意が発生しているというのに、便所に行かないからこそ、この手の病気を発症してしまうのである。

 脳疾患も起こり易い。尿意や便意が発生しても、便所に行ってくれないために、脳は汚い水分で機能しなければならなくなるのである。このため脳の至る箇所が傷むことになり、それで或る日突然に脳内で血管が詰まったり破裂してしまったりして、脳疾患を発症してしまうのである。

 癌も起こり易い。特に大腸癌は確実に起こって来る。なんせ便意があるのに便所に行かない以上、腸内は老廃物や毒素でいっぱいになっているのである。大腸癌が発生しない方がおかしいであろう。女性なら子宮癌や乳癌も起こり易い。

 食事の量が多く、それでいて運動量の少ない人は「糖尿病」というのが起こり易い。読書のために長時間に亘って椅子に座っているので、尿意や便意を起こっても、そのために読書が中断されるのを嫌っていると、糖尿病という高い代償を支払うことになってしまうのである。

●読書と正しい生活

 読書で小便や大便が出る以上、読書をしながら健康な状態で生活するためには、「正しい生活」が必要になってくるのだ。自分が正しい生活を送っているからこそ、尿意や便意を的確に感じ取ることができ、それで小便や大便を済ますことができるようになるのである。

①規則正しい生活

 正しい生活の筆頭は「規則正しい生活」である。なんといっても早寝早起きをすることだ。早起きをすれな早目に朝の排便をすることになるので、まずは第一発目のウンコを出すことができるということなのである。こうなると体内の老廃物と毒素は減少するので、それによって尿意や便意を感じ取り易くなるのだ。

②読書に於いて正しいことをする生活

 正しい生活の二番目は「読書に於いて正しいことをする生活」である。まず便所に新聞や本を持ち込まないことだ。快便というのは便所に入ってから3分以内にウンコをし、便所から出て来ることを言うのである。便所で新聞や本を読むということは、快便ではないということなのである。

 俺は「便所に新聞や本を持ち込む作家の本は出来が悪い」という経験則を持っている。毎日、快便をしていない以上、体内には老廃物と毒素が溜まっているものなのである。そういう状態でいい本を書くことなど絶対に出来ないものなのである。

 それと読書をするなら、3時間以上に亘って読書をしないことだ。人間は集中力は3時間を超えると明らかに低下するものだ。大体、読書を3時間もすれば適度な疲労を覚えるので、それなら読書をやめてしまえばいいのだ。真夜中にぶっ通しで読書をするなどということは、健康に悪いし、その本をきちんと理解しているとも言い難いのだ。

②正しさを守るための生活

 正しい生活の第三番目は「正しさを守るための生活」をするということだ。正しい生活をしていれば、それがどんなに素晴らしい生活であっても勤続疲労を発生させるものなのである。だからたまにはその勤続疲労を取り除くことをすべきなのである。

 一番のお勧めはなんといっても「断食」である。断食によって食事をしなければ、消化吸収にエネルギーを取られないので、それで内臓を休ませることができるのだ。しかも排便排尿をしまくることになるので、体がクリーンになって健康になっていくのだ。

 ということは、知的生活をするということは、早寝早起きをし、快便快尿で、断食をしている人にならなければならないということなのである。そういう生活ウをしているからこそ、読書をすれば尿意や便意を感じ取ることができるので、小便や大便をするのである。それはどうやったとしても健康な体になっていくものなのである。知的生活と健康は切っても切り離せない関係にあるのだ。

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どうして赤ちゃんは泣きやまない?

●母親が栄養不足だと夜泣きしまくりの赤ちゃんになる

 赤ちゃんの夜泣きに悩まされる母親たちというのは多いものだが、実を言うと妊娠中に充分な栄養を摂取していないと、赤ちゃんは夜泣きしまくりの赤ちゃんになってしまうのである。妊娠中に不足し易いのは、炭水化物や蛋白質や脂肪ではなく、ビタミンやミネラル、そして酵素水分なのである。

 だから妊娠中は果物や野菜を充分に摂取しておくことだ。果物も野菜も出来ることなら「ナマ」が良いのである。ナマであるなら、ビタミンもミネラルも酵素水分もそのまま摂取できるのである。妊娠中にフルーツジュースを飲む、サラダを食べまくる、具沢山の味噌汁をのみまくる、こういうことは絶対に必要なのである。

 気をつけるべきは、中華料理のように高温で加熱してしまうと、幾ら野菜を取ったとしてもビタミンもミネラルも酵素水分も破壊されてしまうということだ。野菜は嵩張るのであんまりナマでは多く食べられないものだが、そういう時は鍋料理にしてしまい、高温で加熱しない料理を食べることにすることだ。

 妊娠中は精白穀物を食べない。玄米や全粒小麦を食べるようにする。肉や魚を食べた時は必ず野菜を多めに摂取する。油はできるだけオリーブ油か亜麻仁油を使う。こういうことをやっていると、ビタミンやミネラルが欠乏しなくなるのだ。

 アルコールは出来る限り摂取しない。女性の体はアルコールに対して弱いものなのである。アルコールを飲めば飲むほど、体内のビタミンとミネラルが奪われて行くので、それで妊娠時のトラブルや出産時でのアクシデントを引き起こしてしまうのである。

 妊娠中に充分な栄養を摂取していれば、夜泣きする赤ちゃんにはならず、夜笑いする赤ちゃんになるものなのである。赤ちゃんは起きている間、せいぜい母親のオッパイしか飲まないものなので、日中の記憶は自分にとって快感となるものしかないのである。だから本来なら夜笑いするものなのである。夜笑いが起こらず、夜泣きしているとなれば、母子ともに栄養不足ということになるのだ。

●寝る時は添い寝しながら寝る

 赤ちゃんというものは長らくお腹の中にいたので、24時間のリズムに慣れていないのである。だから四六時中、自分がグズったらすぐに泣き出すのである。それゆえ赤ちゃんには日中、きちんと日光浴を行い、太陽光に当てることでこの24時間のリズムを覚え込まさせなければならないのだ。

 赤ちゃんがベビーカーに乗って眠っていてもそれはそれでいいのである。大事なことは太陽光に当てることなのである。新米ママの場合、日光浴をしても赤ちゃんが寝ているので詰まらないと思ってしまうが、そういう時は自分の運動不足が解消されると思って散歩気分でやっていればいいのである。

 その一方で、日没後は照明を暗くすることだ。人間の体は日没後には眠たくなるようにできている。特に赤ちゃんの体は本当にその通りになっているのだ。だからテレビは出来るだけ見ないようにし、自宅内の不要な電気は消すべきなのである。

 照明にしても、蛍光灯のような白色の強い光にするのではなく、オレンジ色の柔らかい光にすべきなのである。出来ることなら直接照明よりも間接照明の方がいいのだ。室内に照明があると赤ちゃんはその光の出て来る方を見つめてしまうので、それで眠れなくなってしまうのである。

 赤ちゃんが寝る時は母親が添い寝してあげるということが絶対に必要である。赤ちゃんは母親が傍にいると安心するものだし、母親が寝てしまうとそれに釣られて寝る習性があるのだ。赤ちゃんをベビーベッドに寝かせてしまうと、寝かすのも大変だし、夜泣きで悩まされて余計に大変になってしまうものなのである。

●心臓音を聞かせる

 なぜ赤ちゃんが夜泣きをするのかといえば、母親の心臓音が聞けないからなのである。だから泣いている赤ちゃんを母親が抱っこしてあげると、赤ちゃんは泣きやむのである。父親が抱っこしても泣きやまないのは、心臓音が母親のそれとは違うからなのである。

 母親の心臓音が赤ちゃんの夜泣きに効果的と解っているのだから、妊娠中に心臓音を録音しておくことだ。診察で心臓音をチェックする機会があるのだから、その際に心臓音を録音しておけば、出産後に大いに役立つことになるのだ。

 もしも心臓音を録音していない場合、新聞紙やビニール袋をがさがささせることでも一応の効果がある。この音は心臓音に近い音なので、この音に赤ちゃんが騙されてしまうのである。母親が赤ちゃんをオンブしながら家事をするのは赤ちゃんに適度な低温を聞かせることになるので、それで夜泣きしない赤ちゃんになるのである。

 テレビ放送終了後の砂嵐の音も夜泣きする赤ちゃんには効果的である。しかし最近は24時間放送になってしまっているので、真夜中にテレビをつけていても番組をやっているのだ。そういう時はラジオに切り替え、ラジオの周波数が合っていない時の音を聞かせると、多少は泣きやむのだ。

 自動車や電車の中で赤ちゃんが眠ってしまうのも、自動車の電車の出す音が低温だから、赤ちゃんは心臓音だと勘違いしてしまうのである。自動車を持っている人は赤ちゃんに夜泣きされたらドライブして泣きやませたりするものだが、あれはドライブが良いのではなく、エンジン音が赤ちゃんの夜泣きに効果があるということなのである。

●いつかは泣きやむので心配なく

 新米ママは結婚するまでは独身だったわけだし、結婚して新婚生活を営むようになってから夫が夜泣きするということなど経験しなかった筈だ。夜というものは静かなものであるということが頭にインプットされているのだ。だからいざ赤ちゃんが生まれて、赤ちゃんが夜泣きし出すとビビリまくってしまうのである。 

 赤ちゃんの夜泣きのために母親が同様してしまえば、母親の不安は赤ちゃんに伝染し、余計に泣き出すものなのである。自分の心の弱さが赤ちゃんの夜泣きを強化させてしまうのである。育児をするなら、赤ちゃんの泣き声に動揺しない強い精神力を持つべきなのである。

 通常、真面目に育児をやっていれば、赤ちゃんが夜泣きしても、半分眠りながらも母乳を与え、ウンチを処理し、そして寝かせるということをやってのけてしまうものだ。女性の体はこれに耐えられるように作られているのであり、夫は妻がやっていることを真似しようとしたくてもできないものなのである。

 夜泣きする赤ちゃんに対しては、

「いつか泣やむので心配なく」

と言うしかないのだ。夜という静かな時間帯に赤ちゃんが泣いてしまうからこそ、その夜泣きが大変な現象と思ってしまうが、冷静に考えてみれば、夜泣きする赤ちゃんはいずれ泣きやむのだ。

 赤ちゃんの夜泣きで困っているのなら、対症療法的なことを考えるのではなく、やはり自分の食事が間違っていたという最も大事なことに気付くべきなのである。大体、第二子は夜泣きを殆どしない赤ちゃんが生まれる可能性が高い。それは第一子の赤ちゃんを育てているために、栄養バランスの取れた食事をするようになったからなのである。

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出産したら当分の間、髪の毛を洗うべからず

●子宮と頭髪は繋がっている

 妊婦に異常出産を引き起こしたり、既婚女性に不妊症という病気を発生させるのは、「石油系のシャンプー」にあるといっても過言ではない。子宮と頭髪は繋がっているので、石油系のシャンプーを使っていると、化学物質が子宮の中に入り込んでしまい、それで様々な悪さをするのである。

 古来より、女性たちは髪の毛を大事にしてきた。基本的に長髪にしていたし、髪の毛を整えることは毎日やっていたし、洗髪しようものならそれこそ大掛かりな作業を必要としたのである。しかし近代になって女性たちが短髪にし始めると、途端に女性たちは髪の毛を大事にしなくなってしまったのである。

 女性が髪の毛を長髪にしていたのはそれなりの理由があったのであろう。髪の毛が長いということは、そこに栄養が蓄えられているということであり、体内で栄養不足が発生した時に髪の毛から栄養を補給できたのである。しかも長髪で常に頭に保温効果が働くので、脳疾患に罹る確率を引き下げていたのであろう。

 女性が長髪にしているのなら洗髪の回数は少なくなるが、女性が短髪にしてしまうと洗髪の回数は多くなる。洗髪の回数が多ければ多いほど、髪の毛から栄養分が奪われ、シャンプーは髪の毛に染み込んで、子宮へと流れ込む危険度が高くなるのである。

 女性は結婚したのなら長髪に切り替えた方が無難であるのだ。妊娠は栄養を食うものだし、授乳だって栄養を食うのだ。もしも体内で栄養不足に陥れば、すぐに髪の毛が傷み出すので、それで体内の異常を察知できるのである。しかも長髪なら洗髪の回数が少ないし、洗髪も丁寧に行うので、洗髪の危険性を低くすることができるのである。

●シャンプーは安全な物を選んで

 健康な赤ちゃんを妊娠したいのなら、とにかく安全なシャンプーを買うことだ。石油の入っているシャンプーは絶対に使用しないことだ。シャンプーの成分表示をきちんと見て欲しい。シャンプーに使われている物が安全でないと不妊症を発症する可能性が出て来るのだ。

 特にテレビCMをしている物は絶対に購入しない。CMを打つために莫大な広告費用がかかっているのであり、その負担はシャンプーの品質を落とすということで現れて来るのである。また外国の有名な会社が日本に進出してきた場合、安全なシャンプーはまずないと見ていい。

 「天然成分配合」という言葉に騙されてはならない。こういう表示をした場合、石油が使われているということだ。天然成分だけでシャンプーを作るからこそ、人体は安全なのであって、天然成分が配合されている石油系のシャンプーではダメなのである。

 既婚女性が危険なシャンプーを使っていれば、それが子宮にやってきて、子宮を汚染してしまうということなのである。「最近の女性たちの羊水はシャンプー臭い」という報告が産婦人科の医師たちによってなされているのである。その汚染された羊水の中で胎児が育つのだから、これほど危険なことはないのだ。

 シャンプーと同じ理由で既婚女性が髪の毛を染めるのも危険を高めてしまうことなのである。髪の毛を染めた場合、その汚染は持続的に行われるので、シャンプーの危険度の比ではないのだ。髪の毛にお洒落をしたいのなら、何か飾り物を使えばいいだけのことなのである。

●出産後は髪の毛を洗わない

 既婚女性が妊娠したのなら、妊娠期間中は出来る限り洗髪をしないことだ。洗髪をしなければしないほど胎児の安全を守ることができるのである。洗髪は髪の毛が臭くなったら洗う程度のものでいいし、夏のように汗をかくなら、水で流す程度でいいのだ。

 妊産婦は如何なることがあっても、出産後1ヵ月間は洗髪をしてはならない。出産では子宮が激しい動きをしたために、1ヵ月間かけて子宮が元の姿に戻ろうとしているのである。そこに髪の毛からシャンプーが入ってくれば、それがどんなに危険なものか解る筈だ。

 大体、出産後1ヵ月間は赤ちゃんに付きっきりなので、髪の毛が汚れるということはまずないのだ。髪の毛が汚れていない以上、洗髪をする必要性はないのだ。出産後1ヵ月間、髪の毛を洗わなければ子宮の変化が巧く行くので、それで出産後に何か異常を発生させるということがなくなるのだ。

 出産後1ヵ月以降は洗髪してもいいが、それでも洗髪の回数は少なくしていった方がいいのだ。髪の毛が臭ってきたら洗う程度でいいのである。授乳していると、体内の栄養が不足した場合、すぐに髪の毛に反応が出るので、先発で髪の毛にダメージを与えるのは、決して望ましいことではないのだ。

 卒乳すれば洗髪は自由にやっていいが、そうはいっても大概は次の赤ちゃんを妊娠するものだ。ということは既婚女性は最初の妊娠をしてしまうと、それ以降、当分の間は洗髪する回数が激減するということなのである。この変化こそ既婚女性の心身を健康にさせ、赤ちゃんの心身をも健康にさせる変化であるのだ。

●赤ちゃんの髪の毛も洗わない

 赤ちゃんは母親以上に洗髪の回数を減らさなければならない。赤ちゃんは母親に面倒を見て貰おうと、頭部から母性本能を刺激する匂いを放って来るのである。母親がこの赤ちゃんの匂いを嗅ぐと母性本能が刺激されてしまい、この赤ちゃんをどんなことがあっても守ろうとするのだ。

 赤ちゃんも生後1ヵ月間は洗髪しなくていいのだ。母親が必要もないのに洗髪してしまえば、それだけ赤ちゃんのいい匂いが消えてしまい、自分の母性本能が発達してこなくなり、赤ちゃんに対して酷いことを平気でやってしまうようになるのだ。

 生後1ヵ月以降は、洗髪したとしても水で洗い流す程度で良いのだ。赤ちゃんは母乳を飲んでいる限り、そんなに汚れないし、臭くならないものなのである。赤ちゃんが汚れ出すのは離乳食が始まってからなのであって、だから離乳食の開始時期は遅らせた方がいいのである。

 子供は母親の真似をし出すので、母親が頻繁に洗髪していれば、自分だって洗髪をしたくなるものなのである。それゆえ母親は洗髪の回数を減らした方がいいのである。洗髪の回数の少ない子供に限って、変な病気をしないものなのである。逆に言えば子供なのに変な病気に罹る子は洗髪の回数の多さと、使用しているシャンプーを疑うべきなのである。

 もしも女の子が生まれたのならば、やはり髪の毛は伸ばした方がいいのだ。長髪だと髪の毛を大事にし、女らしくなるものだが、短髪だと髪の毛を大事にせず、女らしさなどお構いなしのお転婆娘になってしまうものだ。昔の女性たちは「髪は女の命」とまで言い切ったが、髪の毛にはそれほどの価値があるからこそ、そういう諺を残してきたのである。先人たちの知恵の重みを決して忘れないようにすることだ。

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雨のない梅雨には気をつけて

●梅雨なのに雨が降らない?

 平成25年の梅雨は梅雨に入ったというのに雨が降らない。梅雨前線は日本列島にかかっていないから雨が降らないのだが、日本が晴れているからといって安心してはならない。「雨のない梅雨」というのは、歴史上、とんでもなく恐ろしい事態を引き起こして来るのだ。

 このまま雨が降らなければ水不足で悩まされることになる。日本はダム建設反対運動のために既にダム不足に突入しているのだが、ダムが不足している状態で渇水になれば、これほど危険なことはないのだ。水田であれ、都市であれ、水を大量に消費するようになっているのだ。

 日本のダムが如何に小さく、そして数が少ないかは、外国の物と比較してみればいいのだ。政府も日本にはまだまだダムが必要だからこそダム建設を推し進めているのであって、それが日本共産党の陰謀と謀略でダム建設が阻止されているだけなのである。

 雨のない梅雨は梅雨の後半に入って一気に豪雨に転じて、大洪水を引き起こすことがあるのだ。戦国時代の美濃の国では長良川が大氾濫し、美濃の国が水没するほどの被害を受けてしまったのである。この大洪水を利用して斎藤道三は美濃の国を乗っ取ってしまったのである。

 雨が降らないのは梅雨前線が日本列島にかかっていないだけであって、いざ梅雨前線が日本列島にかかると、長期間に亘ってかかり続け、しかも梅雨前線としては変な形をしているので、集中豪雨を引き起こし易くなっているのだ。だから大洪水が発生してしまうのである。

●事前に避難できる場所を探しておく

 この雨の降らない梅雨に対してはとにかく警戒を怠らないことだ。毎日、天気予報を見て、梅雨前線の動きを注目しておくことだ。梅雨前線が日本列島よりも南にあるならフィリピンや台湾で豪雨を齎している筈だからだ。逆に巫フィリピンや台湾で豪雨がないなら、いざ日本列島に梅雨前線がかかった時は非常に危険だということだ。

 事前に避難場所を探しておくことだ。地図で確認するのは勿論のこと、実際に歩いて行ってみることだ。子供たちがいるなら、大人がまっすぐ行くよりも遥かに時間がかかるものなのである。豪雨の中を歩く時間が多ければ多いほど、身の危険性は高まって行くのだ。

 自宅で自営業でもやっていない限り、夫婦は日中、別個の行動を取ることになる。こういう場合、もしも集中豪雨が発生した場合、夫は職場から帰ってこない方が逆に安全だということになる。非常時に夫婦はどのような行動を取るのか、事前に話し合っておくことだ。

 大洪水に備えて、水や食料や燃料の備蓄も欠かせない。大洪水が発生した場合、もしも床上浸水をしたのなら、1階は水浸しになるので、必ず2階以上に備蓄品を置いておくことだ。それとチョコレートのような甘い物があると、集中力が途切れなくて済むようになるので、地震の際のとは違う食べ物が必要であるということも理解しておいた方がいい。

 非常時にはテレビというのは役に立たない。なんといってもラジオが役に立つのだ。ラジオが故障した時のことを考えて2台は持っておくべきだし、電池だってきちんと確保しておくべきなのである。テレビにどっぷりと浸かった日々を送っていると、非常時では行動が遅れ死ぬことになってしまうものなのである。

●早目に避難する

 大洪水は行き成り起こるわけではない。必ず前兆現象があり、逃げる時間が大量にあるのだ。これが大震災とは違う所なのだ。だから大洪水の危険性が出て来たのなら、早目に避難することだ。早目に避難すればするほど、家族の安全を守ることができるのだ。

 雨が降っているのに、子供たちを連れて移動することを絶対に忘れてはならない。時間はかなりかかるものなのである。豪雨になれば子供が水に流されるかもしれないのだ。雨が少ない段階で避難を開始してしまえば、避難所に無事到着できるのだ。

 大洪水は広範囲に及ぶので、自宅だけでなく避難所も危険だと思ったのなら、実家に帰るなりしてしまうことだ。大洪水が起こるというのに、わざわざ自宅や自宅周辺に居ることはないのだ。この撤退こそ、大洪水の人的被害を最小にする方法なのである。

 田畑を持っているのなら、豪雨の時に田畑を見に行かないことだ。豪雨の時には必ずこれをやって死ぬ農民が出て来るので、豪雨の時は田畑を諦めるべきなのである。農業というのは大洪水が起こればダメになるというリスクの上でやっているものであるのだ。

 もしも逃げ遅れて自宅に取り残されてしまった場合、豪雨がやんだ以降に自衛隊が救出活動をし出すので、それまで自宅で静かにしていることだ。下手に動くと二次災害を引き起こしてしまうことになるのだ。逃げ遅れた場合、最早「待つ」という選択肢しか残されていないのだ。

●生きていれば生活再建は可能

 生活というのは生きていれば再建は可能なのである。大洪水で死んでしまうからこそ、逆に生活の再建が困難になるのである。自宅が大事だと思うばかりに、自宅を守って死んでしまうと、残された遺族たちは大変な思いをするものなのである。

 たとえ自宅が大洪水で流されたとしても、共済や保険に入っていれば必ずどこかからかお金がやってくるものなのである。自宅が流された分、生活費は極限にまで低下するので、意外と気楽な生活ができるものなのである。高コスト体質の生活ほど馬鹿らしいものはないのだ。

 大洪水で厄介なのは中途半端に被害を受けた時だ。床下浸水とか床上浸水をした時、家の中に入った泥を掻き出さない限り住めたものではないのだ。床上浸水なら1階にある家財道具は全滅である。通常、冷蔵庫は1階にあるから、冷蔵庫も駄目になってしまうのだ。

 大洪水後に生活再建をするなら、とにかくシンプルな生活を心掛けるようにすることだ。今まで物が多過ぎたのである。物が多過ぎるからこそ、家族の機動力が低下してしまったのである。必要な物だけを持ち、不要品をどんどん捨てて行くからこそ、豊かで幸せな生活を営むことができるのである。

 日本列島のように狭い場所では、大洪水が起ころうとも、必ず再建が行われ、2年後にはもう元通りになっているものなのである。だから大洪水でどのような被害を受けたとしても、そんなに落ち込まないことだ。寧ろ大洪水をチャンスと見れば、様々なビジネスチャンスが見つかるものなのである。

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トマトでギャバ三昧!

●トマトにはギャバが含まれている

 家族なのだから会話をすればいいものを、世の中にはなぜだか会話をしない家族というものが存在する。特に日本の時代劇とかでは、明らかに家族として会話不足なのだ。これには理由が存在する。江戸時代以降、白米が普及したからなのであり、脚本家も白米を常食としているからだ。

 玄米には「ギャバ」というものが含まれている。これは「y-アミノ酸」のことで、体内では神経伝達物質に変わる。このため玄米を食べていると脳の機能が活発になり、良く会話するようになるのだ。しかし白米にしてしまうと、ギャバ不足になるので、それで脳の機能が落ち、会話量が減少してしまうのである。

 このギャバは「抗ストレス作用」という効果もあるので、ギャバを多く摂取するとストレスに強くなる。しかもギャバは「成長ホルモンの分泌促進」を引き起こすので、子供がいるならギャバは絶対に欠かせない。考えてみれば玄米を食べるとストレスに強くなるし、強靭な肉体へと成長していくものだ。

 ギャバを含んだ食材は玄米の他に「トマト」や「カボチャ」や「ジャガイモ」などがある。イタリア料理ではトマトを大量に使うのだが、このためにイタリア人は良く喋るし、ストレスに強いし、しっかりとした肉体も持っている。ドイツ料理ではジャガイモを大量に使うのだが、イタリア人と同じ現象がドイツ人にも起こっている。

 家族での会話量が少なくなってきたり、家族の誰かがストレスに弱かったり、家族の中に子供がいるとするなら、とにかく玄米を主食にし、トマトやカボチャやジャガイモを食べた方がいいのだ。しかも大量に食べるべきなのである。ギャバの摂取量が多ければ多いほど、家族は団結し、ちょっとやそっとのことでは問題が起こらなくなるのだ。

●トマトジュース

 家庭での料理は母親が作る以上、母親自身が意図的にギャバを多く含んだ食材を購入し、それを調理してくれなければ、食事には出て来なくなってしまうのである。母親がギャバを忘れないためには、トマトを多く使った料理を出して行くことだ。トマトは調理し易いので、自分自身、トマトを食べていれば、脳の機能は低下せず、ギャバのことを忘れなくなるのだ。

 トマトを確実に摂取していくためには「トマトジュース」を飲むようにすればいい。このトマトジュースは市販のトマトジュースでも構わないが、出来ることならトマトをミキサーで作った方が良い。新鮮なトマトを使ったトマトジュースは非常に美味しいのだ。

 トマトジュースはそれこそ食前酒のような形で、夕食を食べる前に出せばいい。夕食時にトマトジュースを飲むと、食事中の会話が弾むし、寝れば成長ホルモンの分泌を促進し、起きればストレスに強い体になっているのだ。それに食前にトマトジュースを飲むと、空腹のために食事をガツガツ食うことがなくなり、誰もが余裕を持って食べることができるようになるのだ。

 トマトジュースは食塩を入れた方が美味しくなるのだが、これは単品でトマトジュースを飲んだ場合の話なのである。食事には味噌汁が出て来るので塩分はこれで充分に補給できるので、食事とセットの際には塩を入れない方が良い。トマトジュースの酸味を味わうべきなのである。そうすれば食欲が刺激されることになるのだ。

 しかし夏などで汗をかきまくり、トマトジュースを飲みたくなった場合、その際は塩入りのトマトジュースにした方がいい。発汗で塩分が失われているので、いい塩分補給になるのだ。特に夏バテ気味ならトマトジュースによる効果は大きい筈だ。猛暑のためにストレスに弱くなっているからだ。

●トマトを使った料理

 トマトを使った料理の代表格は「パスタ」であろう。パスタの場合、使っているトマトが違うので、日本では缶詰のトマトを使った方が良い。パスタを美味しくするためには、赤いトマトを赤黒くなるまで炒めるのがコツなのである。トマトをフライパンに敷いたら、暫くの間、放置しておき、そしてひっくり返すのである。

 トマトとパスタが合うように、トマトとうどんも合う。「トマトうどん」の場合は日本のトマトの方が良く、トマトを2分ほど煮て、そこに鶏肉の笹身と唐辛子を入れて更に2分ほど煮込む。これに茹でたうどんを入れ、上には紫蘇を乗っけて味付けをする。これで完成である。夏などには持って来いの料理である。

 お米に合うようにするためには、トマトと牛肉を使った炒め物を使うのが良い。まずフライパンでニンニクを炒め、その後にトマトと牛肉とネギと白滝を入れて炒め、醤油で味付けをする。これはスキヤキの変形だと思えば良い。本当にお米と良く合うのだ。

 トマトはサラダで出すとなんでも使える。トマトを切ってそのまま出すのもいいが、出来ることなら少し工夫すべきだろう。トマトとキュウリとアボカドをミックスさせ、そこにニンニクとゴマ油と醤油を入れて掻き回すと、サラダとしては絶品とも言える物になる。

 家族の誰かが疲労を激しくしているのなら、「トマトスープ」がお勧めである、これはトマトジュースのスープ版なのであるが、ただ単にトマトスープを作るより、鶏肉でダシを取ったり、スープの上にチーズでも乗っけて、少し工夫することが大事なのだ。トマトは酸味があるので、その酸味をどう抑えるかがポイントなのだ。

●トマトは箱で買う

 日々の調理でトマトを大量に使って行くためには、とにかくトマトを箱ごと購入することだ。トマトを1個1個買っていたら、トマトの消費量は増えないのだ。それどころかいずれトマトを買わなくなってしまうのだ。トマトを箱で買えば、どうしたって使わざるを得なくなり、それでトマトを大量に摂取していくことができるのである。

 トマトは箱で買った方が断然に安いのだ。トマトをバラ売りされた方が値段は高くなるものなのである。トマトは夏の食べ物だと思われているが、春と秋に収穫されるものなので、春と秋になるとトマトは市場に大量に出回ることになる。その際、安売りをすることになるので、そういう時に纏め買いしてしまえばいいのだ。

 缶詰のトマトを買うと長期保存が効くので、缶詰のトマトを常時備蓄しておいた方がいい。ナマのトマトがなくても、缶詰のトマトがありさえすれば、トマト料理は作れるものなのである。缶詰なんかも安売りする時があるので、そういう時を見計らって大量に購入すればいいのである。

 気をつけるべきは、折角、トマトを買って来て冷蔵庫に入れていても、家族の誰かが勝手に食ってしまったりすることがあるのだ。こういう時は怒るのではなく、ギャバが不足しているのだなと思った方がいい。大体、トマトを欲しがる大人や子供というものはいないものだ。

 トマトを食べていれば、基本的に結婚生活は巧く行くものなのである。逆にトマトを食べなければ、結婚生活が危機的になり、離婚の可能性を高めてしまうものなのだ。母親が自分の結婚生活を幸せにしたいのなら、どんどんトマト料理を出していくべきなのである。

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なぜ高学歴の女性は結婚で失敗するのか?

●なぜ学歴は上昇するのか?

 父系家族には母系家族にはない特徴がある。それは「非常に教育熱心だ」ということなのである。

 母親が家長になった場合、母親が息子や娘たちに物を教えはするが、生活のことに限定した内容しか教えず、母親は教育というよりも子供たちを自分の思い通りに動かすことに重点を置く。これに対して父親が家長になった場合、父親は子供たちに生活のことに関しては母親に物を教えさせ、自分は社会との関係という生活以上のことを教え出すのだ。

 このため父系家族であるなら、父親であろうが母親であろうが子供のために教育費を出すことを惜しむことはない。学校に行かせることは勿論のこと、お稽古事をさせたり、学習塾に行かせたりするのも、父系家族ならではのことなのである。

 父親に限って言うなら、「父親は自分の娘に自分と同じ学力を望む」という奇妙な行動を起こすのだ。娘が高学歴であれば、高収入の男性に巡り会える機会が格段に増すからだ。父親にとって娘は息子よりも可愛いものである。だから自分の娘が低収入の男性と結婚して貧乏な生活を送って貰うのを嫌がるのである。

 母子家庭でない限り、教育費は父親が出すものなのである。ということは、

「女性たちの学力の向上はその父親たちが決める」

ということになってしまうのである。この厳しすぎる現実を直視しない女性たちは異様に多いのだ。フェミニストたちのように「家父長制反対!」と叫んでいると、次の世代以降の女性たちの学歴が下がってしまうことになるのである。

 女性の能力を高くし、学歴を上昇させていくためには、既婚男性たちに充分な収入を得て貰わねばならないのである。大体、母親が専業主婦になって6歳までは自分の許で育てた方が、脳のシナプス量は増えるものなのである。母親たちを無理矢理引っ張り出して働かせてしまうと、確かに収入が増えたとしても、その分、子供たちの能力が犠牲になってしまうのである。

●女の勘が鈍る

 この女性たちの高学歴化は、今後進展することはあっても、後退することはない。現代では既に女性であっても高卒は最低でも要求されているのである。しかも大学進学率が50%に達している現状では、もう大卒の価値は殆どないのであって、大学院卒にしか価値がなくなる時代がすぐそこまでやってきているのだ。

 しかしこの高学歴化は女性の心身に深刻な影響を与えるようになる。女性の体は19歳が成長のピークなので、高卒でならなんの問題もないが、大卒や大学院卒になれば、なんらかの悪影響が出て来るのは当たり前のことなのである。

 女の勘は高学歴になるほど鈍るようになる。女性の脳というのは男性の脳のように理性中心で作られてはいない。感性を豊かにし、その上で理性を使い、更には感性や理性では説明のつかない「第六感」というものを行使して来るのである。

 女性の体は子供を妊娠し出産し育児をするようになっている以上、外敵から我が子を守ることを最優先するのであって、少しでも自分の身に危険が近づいたら、すぐに察知することができるようになっているのである。ところが高学歴化になってしまうと、この大事な大事な女の勘が作動しなくなってしまうのである。

 事実、高卒の女性たちなら難なく結婚して子供をちゃんと生み育てることができるのに、大卒や大学院卒の女性たちになると結婚できなかった女性たちが出て来たり、結婚しても子供のできない女性たちが出て来るのである。女性の高学歴化は既に深刻な問題を発生させているのである。

●忍耐力の低下

 女性の高学歴化は女性の忍耐力低下というものを引き起こして来る。高学歴化によって知能を発達させ過ぎてしまうと、女性たちは自分の体を使って重労働しようとはしなくなり、それよりも頭を使って儲けようとし出すのである。こういう体力の減少は必ず忍耐力の減少に繋がるものなのである。

 如何なる職業であっても、その職業で一人前になるためには「10年」という歳月がかかる。それほど時間がかかるものなのである。もしもこの期間を早めようとするなら、出来るだけ休日を減らして真剣になって取り組めば、最短で5年で一人前になることができる。

 この際、必要になってくるのは「忍耐力」である。その職業が頭脳労働の物であっても、充分な体力がないと出来ないし、体力があればこそ忍耐力が出て来て、それで艱難辛苦を突破して、一人前に成長していくのである。しかし頭が良いからといって仕事で手抜きばかりしていては、幾ら仕事をし続けたとしても一人前になることはできないのである。

 有難いことに女性の体は男性の体より忍耐力が強いように出来ている。妊娠出産育児では忍耐力を要するので、それで本来、男性よりも忍耐力があるようにできているのだ。ところがこの大事な忍耐力が高学歴化によって失われてしまうのである。

 こうなってくると、仕事もダメ、結婚もダメという「ダメダメ女」が発生してきてしまうことになるのだ。ダメダメ女は誰かということは、その女の家をチェックしてみれば解るものなのである。自分の部屋ですら管理できず、ゴミが散乱している状態になっているのである。

●対策

 女性の高学歴化はいいこと尽くめではない。高学歴化を放置しておくと、その代償の方が高くつくことになり、結果的に大損ということになってしまうのである。男性たちの間でも大卒や大学院卒でも使い物にならない者たちがいるが、女性たちの間ではそれよりも遥かに多い不要品が存在しているのである。

①女の勘を鍛える

 高学歴化の対策としては、なんと言っても「女の勘を鍛える」ことだ。高学歴化によって女の勘が弱っている以上、女の勘を鍛え直すしかないのである。ではどうすれば女の勘を鍛えることができるのかといえば、「断食」をすることだ。断食こそ女の勘を鍛えることができるのである。

 女性の脳は食欲中枢がかなり強い働きをしてしまう。このため食事過剰になってしまうと、女性の脳は機能が低下してくるものなのである。だから定期的に断食をして、女性の脳の機能をアップさせなければならないのである。断食は月に1度でもいいからフルーツ断食をして、内臓を休ませれば、脳が活性化してくるものなのである。

②脳をクールダウンさせる

 女性の高学歴化は脳にかなりの負担を強いている以上、脳をクールダウンさせる必要性があるのだ。これをやらないと脳が正常に機能してくれなくなるのだ。幾ら仕事をしていてもいいから、必ず月に何回かは仕事をしない日を設けることだ。

③スポーツをする

 高学歴の女性が仕事で成功したいのなら、とにかくスポーツをすることだ。スポーツをして体力を鍛えない限り、どうにもならないものなのである。お手頃なスポーツはウォーキングやジョギングであり、女性らしさを活かすならダンスなんてのもいいのだ。

④自分の仕事の再編成

 今、自分がやっている仕事の内、8割は無駄な仕事なのである。本当に価値のある仕事は2割しかないものなのである。だから定期的に自分の仕事を再編成し、必要な仕事だけ残し、不要な仕事から撤退し、その浮いた時間を使って新たな仕事に取り組むようにすべきなのである。これをやらないと、仕事というより雑務をやっていることになってしまい、あっという間に時間が過ぎ去っていくものなのである。

⑤自分の直感を信じて予定を変更する

 そしてこれは女性の脳にとって最も大事なことなのだが、自分の直感を信じて予定を変更しても良いということなのである。例えば、女性が買い物に行って、予定通りに必要な物だけを買うのではなく、お店で自分の気に入った物を見つけたのなら、勇気を出して買ってしまうことだ。こういうことをやっていると女性の脳は快感状態になり、脳が抱えるストレスを大いに軽減することができるものなのである。

●自分の仕事には代わりがあることに気付いていない

 女性が高学歴化してくると、どうしても仕事に対して頑張り過ぎてしまうものだ。確かに仕事は楽しいかもしれない。しかし仕事が全てではないのである。この世の仕事というものは、自分がその仕事を辞めても、必ず代わりがいるものなのである。そのことに気付いていないのだ。

 だからこの手のバカな女性に限って、結婚せず仕事をしまくり、そのくせ大した功績を打ち立てて来ないのである。ただ、仕事をダラダラとやっているだけであり、この女性が仕事をすることで若い人たちが迷惑をしてしまうのである。そして外部に新たな勢力が現れて来ると、呆気なく駆逐されてしまうのである。

 女性が本当に自分の仕事を楽しんでいるのなら、結婚して子供を産もうと思う筈だ。「結婚しない」「子供を産まない」ということは、自分自身、今の仕事を心から楽しんでいないということなのである。しかも自分に多少の経済力があるから、結婚を真剣に考えていないから、折角、良縁が巡って来ても、それを逃してしまうのである。

 女性が結婚をすれば今まで通り仕事をすることができなくなる。況してや妊娠してしまえば、どうやったとしても仕事の量を減少させなければならなくなる。だからこそ、女性は結婚することで仕事を再編成したり、仕事を転職したりして、新たな変化を引き起こすことができるのである。

 こういう生き方は男性にはない生き方なのである。それゆえ女性は女性としての生き方をきちんと考えなければならないのである。女性たちが男女平等を唱えて、男性たちの生き方の真似をしても、それは女性たち自身が苦しい生き方になってしまうし、そういう生き方をする女性たちがいれば経済的に損失を齎すことになってしまうのである。

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母親の手帳

●手帳の有る無し

 自分の生活を合理化していくためには、「手帳」の存在が絶対に欠かせない。手帳がありさえすれば自分の日々の予定を把握することができるので、生活の合理化は順調に進むのである。逆に手帳がなければ自分の生活はその日暮らしになってしまうのであり。生活は非合理的なままになってしまうのだ。

 仕事の出来る人は必ず手帳を使っているし、しかも手帳の使い方が巧い。このことを絶対に忘れないことだ。手帳を使わずに成功した人などまずいないと言っても過言ではないのだ。成功者の手帳というのは、普通の人たちが見れば驚くほどに使いこまれているものなのである。

 手帳は出来るだけ若い時から持った方がいい。どんなに遅くても中学1年生になったら持つべきだし、小学生であっても持った方がいいのだ。早くから手帳を持ってしまえば、それだけ時間を有効に使うことができるので、自分の夢を実現するのが容易になるのである。

 人間の能力というのは10代や20代では急成長するものだ。急成長させるためにはとにかく様々なことをやっていくべきだし、今、自分は本当にやりたいことに集中していくべきなのである。若い時の遊びは必要だが、かといって遊び呆けているようでは、この大事な大事な時期を無駄に使ってしまい、それで自分が30歳を過ぎたら貧困生活に思いっきり嵌ってしまうのである。

 手帳の所持や手帳の使い方は会社に入社しても教えてはくれない。それは自分で学ぶべきことだからだ。会社に入社して、同じスタートラインを切ったというのに、或る者は大いに出世していき、或る者は全く出世しないというのは、手帳の有る無しにあるといっても過言ではないのだ。

●結婚による手帳の変動

 手帳の価値は男女とも変わらないのだが、女性は結婚すると手帳に関して変動が起こる。結婚しても手帳を使う既婚女性たちと、結婚したら手帳を使わなくなる既婚女性たちの2つに分かれてしまうのである。なんでこんな奇妙な現象が起こるのか解らないのだが、とにかく既婚女性たちは2つに分かれてしまうのである。

 結婚生活に於いて手帳を使うことは絶対に欠かせない。結婚すれば家事や育児のことを処理しなければならないし、しかも自分のことだけではなく、夫や子供たちの予定に関しても把握しておかなければならなくなってくるからだ。手帳の存在は結婚後に於いて価値が急激に高まるものなのである。

 逆に手帳がなければ、自分が行う家事や育児が巧く行かなくなり、夫や子供たちの予定を把握することなんて夢のまた夢になってしまうのである。夫婦間も親子間でも、予定を巡る些細なことで喧嘩になってしまうものなのである。それは予定を無視したからだけでなく、そうやって予定を無視することは自分の存在をも無視しているが解り、それで激怒してしまうのである。

 手帳というのは本来「1人用」に出来ている。だから手帳には必要最低限の用事だけを入れ、後は居間か台所かにでも夫や子供たちの予定表を貼り付け、それで管理をすればいいのである。妻が日中いる場所は居間や台所が最も多いのだから、それでこの遣り方は非常に効果的になるのだ。

 予定に関しては家族の間で充分な情報交換が必要になってくる。そこで定期的に家族全員が集まって話し合い、情報の流通に支障が出ないようにするべきなのである。夫婦間でこの話し合いの場を持たないと、確実に情報の雪違いが発生して、それで夫婦喧嘩になってしまうのである。

 自宅でテレビを見る時間が多くなると夫婦喧嘩は多くなるものだが、それは夫婦間で話し合いの場を持たなくなってしまうからなのである。結婚を幸せなものにしたいのなら、出来るだけテレビは消すことである。必要な番組だけを見るようにし、普段は消しておくのが無難なのである。

●手帳があると自動的に処理できるようになる

 結婚すれば1年間の内に発生する行事は大体決まっているものだ。手帳を買った時点で、必要な行事は全て先に埋めてしまうことだ。「大晦日」「正月」「春分」「お盆」「秋分」というのは、既にやるべきことが決まっているのである。先に予定を入れておかないからこそ、正月休みに海外旅行に行ったり、お盆なのに海や川で遊び、それで死亡事故に遭ったりしてしまうのである。

 夫婦にとって「結婚記念日」は大事な物だし、家族の構成員たちのそれぞれの「誕生日」も大事な物だ。だから先に予定を書き込んでしまうのである。こうやって予定を書き込んで行くと、残された日数というのは限られた物になってくるので、それで残った月日を非常に大事に使うことができるのである。

 手帳に予定を書き込んでおくと、脳が自動的に処理してくれ、いざ当日に成って自分が何かをやろうとした時に、全てのことが巧く行くようになるのだ。予定があるからこそ、労働量が大いに減少し、自分は僅かな労力しか使っていないのに成功してしまうのである。

 この脳味噌の有効活用をより強力にするためには、月末になったら来月の予定を確認し、特に前日には明日のスケジュールを確認してから寝るようにすることだ。たったこれだけのことをするだけで、脳は機能が倍増し、普通の人たちよりも要領よく動けるようになるのだ。

 結婚生活では実に様々なことが起こって来るものだ。何もかも予定通り進まないし、想定外のことなど幾らでも起こって来る。だから自分が予定していることは確実に処理して行き、自分が一杯一杯にならないようにすべきなのである。母親に余裕がなくなってしまえば、その家族にトラブルが連発して来るのは当然のことなのである。

●手帳がないからこそ疲れてしまう

 既婚女性たちの中には結婚後、生活に疲れ切ってしまう人たちが必ずいるものだ。しかもその数は少ないのではなく、結構多いのだ。家事や育児というのは重労働ではない。それなのに疲労困憊してしまうのは、手帳を使っていないために、脳が巧く機能せず、体の動きが鈍いからなのである。

 手帳を使う習慣がないために、毎日、場当たり的に行動しているために、自分が大量の労働量を投入しても、自分が思うような成果を得ることができないのである。結婚しているのだから、事前に連絡してさえくれれば、夫の支援を受けることができるのに、事前に連絡しないばっかりに夫は全く支援しないのである。

 夫にしてみても、妻から当日になってその日の予定を言われれば、トラブルになるのは当たり前のことなのである。

「そういうことは前以て言えよ!」

と怒鳴りつけたくなってしまうのである。夫だってその日の予定は事前にもう組まれているものなのである。前日ならどうにか調整をつくことができても、当日というのは緊急なもの以外は無理なのである。

 子供たちが幼稚園に入り始めると、これはエスカレートし、幼稚園の方から事前に連絡が入っているというのに、手帳を持っていないばっかりにそのことを忘れてしまい、いざ当日になって大騒ぎしてしまうのである。幼稚園に入るべきは子供の方ではなく、実はその母親の方であるのだ。

 子供たちが学校に行くようになると、これはもっとエスカレートする。学校というのは官僚主義的に物事を進めて行くので、書類さえ親御さんに送ってしまえば、それでいいだろうと思っているのだ。このため子供たちが持って来た書類に目を通しておかないと、とんでもない事態が起こってしまうものなのである。

●手帳の所持と生活の合理化

 結婚生活に於いて、家計簿はあった方がいい物である。家計簿がありさえすれば、家計を統制することができるので、どんなに少ない収入であったとしても、確実に生活を豊かにし、貯金をしていくことができるようになるからだ。しかし家計簿を持たなくても、預金通帳をその代用品として使用できるものなのである。

 だが手帳は代わりが効かないのだ。既婚女性なのに手帳を持たないということは、自分の結婚が不幸になることを決定的にさせてしまい、離婚の危機を発生してしまうということなのである。不幸な既婚女性に限って夫の悪口を言うものだが、そういうことをする前にまずは自分が手帳を持てということなのである。

 母子手帳は要らない。一見有難い物に見えるけど、この母子手帳こそが離乳食病を蔓延させている原因でもあるのだ。大体、どの母親たちだって、第二子以降は殆ど母子手帳を使用しなくなるものだ。初産だったからこそ母子手帳を使ってしまっただけのことであって、出産経験をしてしまえば母子手帳なんて要らないことに気付くものなのである。

 既婚女性が持つべき物は手帳の方なのである。手帳がありさえすれば自分の能力を引き出すことができるし、生活を合理化していくことができるものなのである。手帳がありさえずれば、どんなに貧乏であっても、簡単に這い上がっていくことができるものなのである。

 言っておくが、手帳が必要だからといって、ただ単に手帳を持っているだけではダメなのである。手帳を使いこなし、手帳に様々なことを書き込んで行くからこそ、自分の結婚生活が充実していくのである。手帳の汚れ具合が、実は自分の結婚生活の幸福度でもあるのだ。

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